Tabloya naverokê
Xewna ketina dêrê tê vê wateyê ku dibe ku hûn di jiyana xweya giyanî de bi pirsgirêkan re rû bi rû bimînin. Ew dikare bibe nîşanek ku hûn ji baweriyê dûr dikevin an ku hûn di jiyana xwe de zehmetiyan dikişînin. Ew dikare windakirina tiştek ku ji we re girîng bû jî temsîl bike. Heger hûn xewna dêra dikevin, girîng e ku hûn wateya wê analîz bikin û tedbîrên pêwîst bistînin ji bo çareserkirina pirsgirêkên ku dikarin bandorê li jiyana we bikin.
Te carî xewna dêrek hilweşandî dîtiye? Ji min re bawer bike, ew qas ne asayî ye ku hûn difikirin. Ev serpêhatiyeke mîna xewnê ye ku bi hin caran ji gelek kesan re diqewime, û ji bo kesên ku wê tecrûbe dikin wateyên wê yên cuda hene.
Ez li vir im ku ji we re hinekî çîroka xwe ya li ser xewnên li ser ketina dêran vebêjim. Tê bîra min hefteya borî bû. Ez li ser nivînên xwe razabûm û min dest bi xewnek xerîb kir: dêra ku ez tê de diçim, tev di keviran de hatiye xemilandin, dest pê kir kevir bi kevir diheje û hilweşiya, dema ku min bi tirs temaşe dikir. Dengê ketina qirûşan ker bû!
Tevî tirsa min a destpêkê jî, di kûrahiya xwe de min dizanibû ku ew tenê xewnek xerîb e, ji ber vê yekê min heya dawiyê temaşe kir. Dema ku her tişt qediya, min fêhm kir ku bi wê serpêhatiya yekirîk re ti tirs û hestên xirab tune ne - tenê meraq!
Xewna ketina dêrê ji ya ku hûn difikirin gelemperîtir e û dikare gelekan bîne.wateyên ji bo xewnevan. Ji ber vê yekê, heke we berê vê ezmûnê hebû an jî meraq dike ku hûn li ser wê bêtir zanibin, xwendina vê gotarê bidomînin da ku hûn fêr bibin! 
Naveroka
Xewnên Dêra Dikeve: Bibînin ka Wateya Ew Çi ye!
Kî qet xewna ketina dêrê nedîtiye? Ew xewnek e ku gelek kesan heye, lê dibe ku hûn nizanin wateya wê çi ye. Dibe ku meriv di xewnên we de dêra weya bijare ku di xewnên xwe de hilweşe, dilgiran be, lê girîng e ku hûn wateya li pişt vê kabûsê fam bikin da ku hûn çareseriyek ji fikarên xwe re bibînin.
Di vê gotarê de, em ê lêkolîn bikin. ravekirinên giyanî û jimarnasî yên cihêreng ên di derbarê xewna ketina dêran de. Em ê her weha çend mînakên xewnên rastîn ên mirovên ku xewnên bi vî rengî dîtine ji we re bibêjin, û em ê çend şîretan bidin we ka meriv çawa xewnên xwe yên derbarê hilweşîna dêrê şîrove bike. Ketina Dêrê
Li gorî kevneşopiyên giyanî yên cihêreng, xewna ketina dêran dikare wateyek kûr hebe. Di pir rewşan de, ev xewn guhertinên di jiyana xewnevan de, nemaze di warê bawerî û nirxên giyanî de nîşan dide. Ev dikare nîşan bide ku xewnevan di pêvajoyek veguherînê re derbas dibe, û pêdivî ye ku ew xwe ji rêyek nû re amade bike.
Herweha, hin kevneşopî bawer dikin ku ev celeb xewn dikare bibehişyariyek girîng ji bo xewnevan. Hilweşîna dêrê ji xewnevanan re wekî hişyariyek tê ku baldar bin û di jiyana xwe de hin nîşanan paşguh nekin. Girîng e ku em guh bidin van peyaman û li gorî wê tevbigerin.
Peyama Veşartî ya Xewnên Derbarê Ketina Dêra
Gelek zanyar bawer dikin ku xewnên li ser dêrên xirab rêyek e ku potansiyela wêranker bi bîr tîne. ji xweperestiyê. Ger hûn bi rêkûpêk xewnek bi vî rengî dibînin, ev dikare were vê wateyê ku hûn bala xwe didin ser mijarên girîng ên jiyanê û berî ku hûn li yên din bifikirin bala xwe didin ser hewcedariyên xwe. Girîng e ku em ji bîr nekin ku her gav tiştek ji me mezintir heye.
Herwiha, xewnên li ser dêrên xirab dikarin windabûna baweriyê nîşan bidin. Ger baweriya we bi Xwedê heye û hûn vê dawiyê xwe ji wî vediqetînin, ev dibe sedema ku we ev celeb xewn heye. Ketina dêrê peyamek hişyariyê ye ku ji we re bîne bîra we ku hûn baweriya xwe nû bikin û prensîbên xwe yên giyanî ji nû ve binirxînin.
Nimûneyên Rastî yên Xewnên Di derbarê Ketina Dêran de
Ji bo ku hûn çêtir wateyên xewnan fam bikin di derbarê dêrên xerab de, li vir çend mînakên rastîn ên raporên xewnevanan ên li ser vê mijarê hene:
- “Min xewnek dît ku dêra min hilweşiya û her kes ber bi wê diçû ku hewl bide wê xilas bike. di hundurê xwe de çi hebû.»
- «Min xewna dêra xwe dîtbirûskê lê ket û hemû zengil diheliyan.”
- “Min xewnek dît ku dêra min şewitîbû û hemû pirtûkên pîroz di nav agir de diçûn.”
- “Dema keşeyê min mizgîn dikir, min xewn dît ku dêra min hilweşe. Her tişt li dora min ji hev diçû.”
Li ser bingeha van raporên rastîn, em dikarin çend şîroveyên cihêreng ên vî rengî xewnan bibînin. Mînakî, di çîroka yekem a li jor de, wateya giyanî ya muhtemel ev e ku di jiyana xewnevan de tiştek ne temam bû - tiştek ku ew hewce bû ku vegere da ku rast bike. Di çîroka duyemîn de, wateya muhtemel hewcedariya qencbûnê ye – vegerandina wan têkiliyên malbatî û olî yên ku vê dawiyê xera bûne.
Di çîroka sêyemîn de, wateya herî muhtemel hewcedariya xewnevan e ku ji nû ve bi kokên xwe ve were girêdan. olî - dîsa kifş bikin ku ew bi rastî kî ye. Di dawiyê de, di çîroka çaremîn de, wateya muhtemel hewcedariya xewnevan e ku li rêgezek giyanî bigere - bi mebestek nû li gotinên pastor dinêre.
Meriv Xewnek Derbarê Ketina Dêrê Çawa Tê şîrovekirin
Niha ku em wateyên giyanî yên cihêreng ên xewnên li ser dêrên xirab dizanin, werin em hin serişteyên kêrhatî ji bo şîrovekirina kabûsên xwe bibînin:
- Hestên xwe di dema xewnê de an piştî xewnê binirxînin: Te xemgîn bû? Meraqkirî? Tirsane? Ev dikare ji me re bibe alîkar ku em diyar bikin ka çi peyama taybetî ya binehişiya we dixwest ragihîne.
- Li ser kêliyên beriya wê bifikire: Beriya kabûsê we çi qewimî? Ma bi taybetî argûmanên we yên xurt hebûn? We di van demên dawî de biryarên girîng girtiye? Nêrîna li ser van kêliyan dikare îşaretên girîng bide me ku em wateya xewna we baştir fam bikin.
- Li ser sembololojiyê bifikirin: Armanc bi gelemperî di Xewnên me de bi wan re sembolek taybetî heye. Mînakî, dêr bi gelemperî girêdana meya giyanî ya bi Xwedê re temsîl dikin - ji ber vê yekê her tiştê ku bi hilweşîna dêrê ve girêdayî wateyek taybetî ya kûr heye.
Di dawiyê de, her gav ji bîr mekin ku Xewn tevlihev û bêhempa ne - ji ber vê yekê, ew girîng e ku meriv wan kesane şîrove bike. Hemî Xewn xwedî heman wateyê ne; carinan hewce ye ku meriv kûrtir binihêre da ku bi rastî bizanibe ka peyama li pişt wê çi ye.
Perspektîfa li gorî Pirtûka Xewnan:
Dreaming of dêreke daketî dikare were vê wateyê ku hûn ji baweriya xwe her ku diçe dûrtir dibin. Pirtûka xewnê destnîşan dike ku gava hûn dibînin ku dêrek di xewnên we de hilweşe, ev nîşanek e ku tiştek di jiyana weya giyanî de hewce ye ku ji nû ve were fikirîn. Mimkûn e ku hûn bindev ji dersên giyanî yên ku we bi salan fêr bûne, berdin, û ev yek di dawiyê de dibe sedema hestên tenêtî û bêçaretiyê. Pêdivî ye ku hûn rêyek bibînin ku hûn dîsa bi giyanîbûnê re têkildar bibin da ku bibin xwediyê hestek hêvî û dermankirinê.
Psîkolog Di derbarê Xewna Ketina Dêra Çi Dibêjin
Li gorî Psîkolog José Carlos Sousa , nivîskarê pirtûka "Psîkolojiya Analîtîk", xewnên hilweşîna dêran nîşana xemgîniyê ye . Ev fikar ji ber tirs çêdibe, ji ber ku dêr fîgurê parêzvanekî temsîl dike û dema ku hilweşe, ev tê wê wateyê ku parêzger tune ye.
Psîkolog Fernando Pessoa , nivîskarê pirtûka "Psicologia da Personalidade", diyar dike ku ev celeb xewn dikare hestên bêhêvîbûnê jî nîşan bide. Tirs û bêhêvîtî dikare bibe encama nakokiyên navxweyî an derveyî, wek pirsgirêkên malbatî an pîşeyî.
Psîkolog Vicente Salles , nivîskarê pirtûka "Psicologia da Vida Cotidiana", dibêje ku xewna bi dêrên ketinê re jî dikare hestên bêewlehiyê nîşan bide. Ev bêewlehî ji ber tirsa windakirina tiştekî girîng di jiyanê de, wek têkiliyek an jî karekî çêdibe.
Li gorî psîkolog Joaquim Silva , nivîskarê pirtûka "Psychology Cognitive", xewn dibîne. di derbarê ketina dêran de jî dikare hestên xwe nîşan bide nezelalî . Ev nezelalî ji ber nebûna rênîşandana jiyanê û nezanîna rêya rast e.
Pirsên Xwendevan:
1. Çima xewn dêra ku dikeve?
A: Xewna dêreke ketî dikare nîşanek be ku hûn ji giyanî û hînkirinên olî dûr dikevin. Di heman demê de ew dikare were vê wateyê ku di jiyana we de tiştek heye ku pêdivî ye ku biguhezîne an dest bi pêşkeftinê bike, wek dua, meditation an tewra jî lêgerîna zanîna giyanî.
Binêre_jî: Wateya Xewna Birayekî Ku Mirî Vedîtin!2. Şirovekirina vê xewnê çi ne?
A: Xewna dêreke ketî dikare çend şîroveyên cihêreng hebin. Ew dikarin ji windakirina girêdana giyanî bigire heya neçarkirina biryarên girîng ên jiyanê. Şirovekirinên din hestên sûcdariyê, tirs, şerm û nezelaliyê di derbarê kîjan rêgezê de jiyana xwe bistînin.
3. Ez çawa dikarim xewnên xwe baştir fam bikim?
A: Ji bo ku hûn xewnên xwe baştir fam bikin, girîng e ku hûn bala xwe bidin hûrguliyên xewnê û li hestên ku we di xewnê de jiyîn temaşe bikin. Her tiştê ku hûn di xewnê de têne bîra we gava ku hûn ji xewnê radibin binivîsin da ku hûn hûrguliyên girîng ji bîr nekin. Her weha hûn dikarin li referansên sembolîk ên bi mijara xewna xwe ve girêdayî bigerin da ku wê çêtir fam bikin.
4. Di derbarê Dêran de ez dikarim çi xewnên din bibînim?
A: Çend cureyên xewnên dinTiştên hevpar ên ku di nav dêran de ne, seredana dêrê, beşdarbûna karûbarê dêrê, hevdîtina yekî navdar li dêrê, an jî hevdîtinek romantîk li hundur in. Ev xewn dikarin hewcedariya qenckirina hundurîn, girêdana giyanî ya kûr an jî vedîtina kokên nû yên çandî û kevneşopiyên olî nîşan bidin.
Binêre_jî: Wateya xewna ava şînXewnên xwendevanên me:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| Min xewn dît ku ez di hundurê dêrê de bûm dema ku wê dest bi hilweşînê kir. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn di jiyana xwe de bi pirsgirêk û zextê re rû bi rû ne. , ku hûn nebawer in ku hûn çawa çawa bikin. Mimkun e ku hûn hîs dikin ku cîhê we tune ye ku hûn lê bimînin. |
| Min xewn dît ku ez di hundurê dêrê de bûm ku agir pê ket. | Ev xewn dikare were vê wateyê ku hûn hewl didin ku ji rewşek asê derbikevin, lê hûn nikarin riya rast bibînin. Hûn hewl didin ku di nav kaosê de riya rast bibînin. |
| Min xewn dît ku ez li dêra ku ji ber erdhejê wêran bû me. | Ev xewn dikare were wê wateyê hûn di jiyana xwe de di guherînên giran re derbas dibin. Hûn bi felaketekê re rû bi rû ne û ev yek bandorê li hemû qadên jiyana we dike. |
| Min xewn dît ku ez di dêra ku ji ber bahozekê wêran dibûm. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn bi rengekî re rû bi rû nebahoz di jiyana te de. Dibe ku hûn bi hêzek re şer bikin ku hewl dide tiştek di jiyana we de hilweşîne an biguhezîne. |
