Wateya xewna li ser jina berê? Hejmar, Pirtûkên Xewna û hêj bêtir.

Xewnên me dergehek ji bêhişbûnê re ne, û ew pir caran dikarin pir eşkere bibin. Xewndana li ser jina xwe ya berê dikare wateyên cihêreng hebe, li gorî kê xewnan dibîne û serpêhatiyên we yên kesane.

Ji bo hin kesan, xewna li ser jina xwe ya berê dikare hestek nostaljiyê an hesretê nîşan bide. Mimkun e ku hûn van demên dawî xwe tenê hîs bikin û li hevjînek digerin. An jî dibe ku hûn di têkiliyek nû de ne û hûn wê bi ya xweya berê re bidin ber hev.

Xewndana li ser jina xwe ya berê jî dikare bibe rêyek ku hûn hestên ku hûn hîn jî li hember wê hîs dikin. Ger hevberdana we nû bû, xwezayî ye ku hûn hîn jî bi hêrs, êş û xemgîniyê re mijûl dibin. Xewnên li ser jina xwe ya berê dikare bibe rêyek ku hûn dest bi serketina dawiya zewaca xwe bikin.

Xewna we ji we re çi wateyê hebe, girîng e ji bîr mekin ku xewn tenê hilberên xeyalên we ne. Hêza wan li ser we tune û nikarin jiyana we kontrol bikin. Ji ber vê yekê heke we xewna jina berê dît, ne hewce ye ku meriv xemgîn bibe. Tenê bala xwe bidin tiştên ku we di xewnê de hîs dikin û wê bikar bînin da ku li ser hest û serpêhatiyên xwe bisekinin.

Wateya ku hûn li ser jina xwe ya berê xewn bikin tê çi?

Xewndana li ser jina xwe ya berê dikare çend tiştan were wateyê, li gorî çarçoweya jiyana weya heyî. gerGer hûn di têkiliyek bextewar de ne, ev dikare were vê wateyê ku hûn hîn jî ji wê re hestên we hene û hewce ne ku bi wan hestan bixebitin. Ger hûn niha di têkiliyek de ne, ev dikare were vê wateyê ku hûn li yekî ku mîna wê ye digerin. An jî, dibe ku ew temsîla tiştekî ku hûn li ser pêwendiya xweya berê hîs dikin be, wek poşmanbûn an jî nostaljiyê.

Wateya wê çi ye ku hûn li ser jina xweya berê li gorî Pirtûkên Xewna xewnan bibînin?

Li gorî Pirtûka Xewnê, xewna li ser jina berê dikare çend wateyên xwe hebe. Ew dikare daxwaza weya vegerandina têkiliyek berê temsîl bike, an jî dibe ku nîşanek be ku hûn hîn jî bi cûreyek êş an travmaya ku bi zewaca xwe ve girêdayî ne re mijûl dibin. Di heman demê de ew dikare bibe sembola tekoşîna we ku hûn dawiya têkiliya xwe derbas bikin. Heke hûn di têkiliyek heyî de ne, xewna li ser jina xwe ya berê jî dikare celebek bêewlehiyê an jî tirsa ku têkiliya weya niha bidome nîşan bide.

Guman û pirs:

1 Çi dike tê wateya ku hûn li ser jina xwe ya berê xewn bikin?

Xewndana li ser jina xwe ya berê dikare wateyên cûda bide, li gorî çarçoweya jiyana weya niha. Ger hûn niha zewicî an zewicî ne, ev dikare nîşan bide ku hûn ji têkiliya xweya heyî nerazî ne û hîn jî hestên we ji berê re hene. Wekî din, ew dikare bibe nîşanek ku hûn inçûna ser hin bûyerek xirab ku di dema zewaca we de qewimî. Heger tu niha ne di nav têkiliyekê de yî, ev dikare nîşana wê yekê be ku tu bi tevahî li ser veqetîna zewaca xwe neçûyî û divê zêdetir wext ji bo vê yekê bikî.

2. Çima min xewna xwe ya berê dît -hevala jina?

Xewna li ser jina xwe ya berê bi gelemperî dema ku hûn di jiyana xwe ya heyî de bi cûreyek pirsgirêk an nakokî re mijûl dibin çêdibe. Dibe ku ew awayê binehişiya we be ku ji we re bêje ku hûn van pirsgirêkan çareser bikin berî ku bimeşin. Alternatîf, ew dikare bibe nîşanek ku hûn dawiya zewaca xwe baş nagirin û hewce ne ku hûn bêtir wext bidin ku vê yekê bişopînin.

3. Wateya ku hûn xewna jina min ji min berdaye çi ye?

Xewna ku jina we ji we derketiye dibe ku bibe rêyek ku binehişiya we ji we re bêje ku hûn pirsgirêkên di têkiliya xweya heyî de çareser bikin berî ku ew bigihîje wê nuqteyê. Wekî din, dibe ku ev nîşanek be ku we bi tevahî ji hevqetîna zewaca xwe derbas nebûye û hewce ye ku wextê zêde bidin wê.

4. Wateya xewna şerên berdewam bi jina xwe re tê çi wateyê?

Xewnên ku bi jina xwe re şer dikin bi gelemperî dema ku hûn di jiyana xwe ya heyî de bi pirsgirêkek an nakokî re mijûl dibin çêdibe. Ew dikare rêyek be ku binehişiya we ji we re bêje ku hûn van pirsgirêkan çareser bikin berî ku bimeşin.Alternatîf, ev dikare nîşanek be ku hûn dawiya zewaca xwe baş nagirin û hewce ne ku wextê zêde bidin xwe da ku vê yekê bişopînin.

5. Xewna ku dê û bavê min ji jina min re pêşniyar kiriye tê çi wateyê ?

Xewna ku dê û bav ji jina xwe bixwazin ku bi wan re bizewice bi gelemperî dema ku di têkiliya di navbera zava û zava de pirsgirêk hebin çêdibe. Ew dikare rêyek be ku binehişê we ji we re bêje ku hûn li ser van pirsgirêkan bi eşkere biaxivin berî ku ew di pêşerojê de bibin sedema pirsgirêkên mezintir. Wekî din, dibe ku ev nîşanek be ku we bi tevahî dawiya zewaca xwe derbas nekiriye û hewce ye ku wextê zêde bidin.

Wateya Incîlê ya xewna li ser jina xwe ya berê:

> ; Jina berê têkiliyek ji paşerojê ku êdî di jiyana we de tune ye temsîl dike. Ew bîranîn û hestên ku we li ser wê têkiliyê hene sembolîze dike. Xewna li ser jina xwe ya berê dikare were vê wateyê ku hûn hewce ne ku hin pirsgirêkên berbiçav bi wê re çareser bikin da ku hûn di jiyana xwe de bimeşin. Ev jî dikare nîşan bide ku hûn berê xwe didin ber çavan û ji xeletiyên xwe fêr dibin.

Cureyên Xewnên Derbarê Jina Berê:

1. Xewna ku hûn bi jina xweya berê re dipeyivin: ev dikare bibe nîşanek ku hûn hîn jî li ser tiştek ku bi têkiliya weya berê ve girêdayî ye bi fikar an nerehet in. belkî tu hê yîmijûlbûna bi hin hestan an mijarên ku di dema hevberdanê de nehatine çareser kirin. An jî dibe ku hûn hê jî bala wê dikişînin û bi wan hestan re têdikoşin.

2. Xewna ku hûn jina xweya berê maç dikin: ev dikare bibe nîşanek ku hûn dest pê dikin ku dawiya pêwendiya xwe derbas bikin û bi şiyana xwe ya ji nû ve hezkirinê pê ewletir hîs dikin. Wekî din, ev xewn di heman demê de dikare nîşanek be ku hûn ji demên xweş ên ku we bi wê re derbas bûne hîs dikin nostaljîk in û hûn dixwazin wê pêwendiyê ji nû ve bi dest bixin.

3. Xewna ku hûn bi jina xweya berê re şer dikin: ev dikare bibe nîşanek ku di jiyana weya heyî de tiştek heye ku we aciz dike û têkiliya weya berê tîne bîra we. Dibe ku hûn bi pirsgirêkên mîna yên ku hûn di zewaca xwe de pê re rû bi rû mane re mijûl dibin, an jî dibe ku hûn bi guheztinên di dînamîkên malbata xwe re mijûl bibin naha ku hûn her du êdî bi hev re ne. Çi dibe bila bibe, ev xewn dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku van pirsgirêkan çareser bikin da ku hûn xwe baştir hîs bikin.

4. Xewna ku hûn ji hêla jina xweya berê ve têne xapandin: ew dikare nîşanek be ku hûn ditirsin ku hûn kontrola rewşa heyî ya jiyana xwe winda bikin û bi dawî bibin ku hûn ji hêla kesên din ve werin manîpule kirin an bikar bînin. Alternatîf, ev xewn di heman demê de dikare di derheqê têkiliyek nû de hestek bêbaweriyê jî nîşan bide.an rewşa jiyana we. Çi dibe bila bibe, ev xewn dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku hûn bi xwe û kapasîteya xwe ya bi rêkûpêk bi rê ve birina xwe bawer bin.

5. Xewna ku jina weya berê ducanî ye: ew dikare bibe nîşana fikar an bêewlehiyê li ser berpirsiyariyên jiyana mezinan, nemaze ku nuha ku êdî hevalek we tune ku hûn wan pê re parve bikin. Wekî din, ev xewn di heman demê de dikare xwestekek bêhiş ji bo zarokek an malbatek xwe nîşan bide, nemaze heke hûn zarokên xwe nebin. Çi dibe bila bibe, ev xewn dikare nîşanek be ku ew dem e ku hûn pêşîniyên xwe binirxînin û biryar bidin ku di jiyanê de çi ji we re girîng e.

Meraqên li ser xewna jina xwe ya berê:

1 . Xewna li ser jina xwe ya berê dikare were vê wateyê ku hûn hîn jî li têkiliyek hezkirinê digerin.

2. Xewna li ser jina xwe ya berê jî dikare were vê wateyê ku hûn di têkiliya xwe ya heyî de xwe bêbawer an neewle hîs dikin.

3. Xewna li ser jina xwe ya berê dikare nîşanek be ku hûn bi hin tirs an bêewlehiyên xwe re rû bi rû ne.

4. Xewna li ser jina xwe ya berê jî dikare were vê wateyê ku hûn bi hin hestên xwe re mijûl dibin.

5. Xewna li ser jina xwe ya berê dikare nîşanek be ku divê hûn di jiyana xwe de hin guhertinan bikin.

6. xewna bi exjin jî dikare were wê wateyê ku tu xwe tenêtî an tenêtiyê hîs dikî.

7. Xewna li ser jina xwe ya berê dikare nîşanek be ku divê hûn li ser hin pirsgirêkên xwe yên kesane bixebitin.

8. Xewna li ser jina xwe ya berê jî dikare were wê wateyê ku hûn di jiyana xwe ya niha de ji tiştekî razî ne.

9. Xewna li ser jina xwe ya berê dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku di jiyana xweya evînê de hin guhertinan bikin.

10. Xewna li ser jina berê jî dikare were wê wateyê ku hin hestên we li hember wê neçareserî hene.

Xewna jina berê baş e an xirab e?

Ji bo hin kesan, xewna jina we ya berê dikare bibe nîşanek baş. Ew dikare were vê wateyê ku hûn di dawiyê de di dawiya zewaca xwe de ne û amade ne ku jiyana xwe bidomînin. Şîroveyên xewnên din dikarin destnîşan bikin ku hûn hîn jî di paşerojê de asê mane û hewce ne ku hûn ji hin hêrsan xilas bibin. Ger xewna we aciz dike an we ditirsîne, dibe ku ev nîşanek be ku we hîna dawîya zewaca xwe derbas nekiriye.

Xewndana li ser jina xwe ya berê dikare nîşanek be ku hûn di dawiyê de ne. amade ne ku bimeşin. jiyana xwe bidomînin. Ger xewn erênî be û hûn piştî wê xwe xweş hîs bikin, ev dikare were vê wateyê ku we dawiya zewaca xwe derbas kiriye û amade ne ku hûn pêş de biçin. Ger xewn acizker e an we dike ku hûn xemgîn bibin, ew dikare nîşanek be ku hûnhîna jî dawîya zewaca xwe dernexistiye.

Dema em xewna jina xwe ya berê dibînin Psîkolog çi dibêjin?

Tu lihevkirinek yekdengî di nav psîkologan de li ser wateya xewna li ser jina xwe ya berê tune, ji ber ku ev celeb xewn dikare şîroveyên cûda hebe, li gorî şert û mercên kesane yên her yekê.

Li gorî hin pisporan, ev celeb xewn dibe ku bi hestên sûcdar an jî poşmaniya li ser dawiya zewacê ve girêdayî be. Di van rewşan de, dibe ku xewn bibe rêyek ku binehişmendî van hestan bişopîne û hewl bide ku bigihîje çareseriyek hundurîn.

Şîrovekirinek din a gengaz jî ev e ku xewn hesreta nehişmendî ya jina berê temsîl dike. Ev dikare bibe, bo nimûne, eger zewac ji nişka ve bi dawî bibe an jî eger gelek êş û kîn hebe. Di van rewşan de, xewn dikare bibe rêyek ku meriv wê pargîdaniyê û wan kêliyên ku di zewacê de hatine parve kirin bibînin. , her gav rastiyê bi rastî temsîl nakin. Ji ber vê yekê, girîng e ku em çarçoweya xewnê û serpêhatiyên xwe analîz bikin da ku em bigihîjin şiroveya wê ya rastîn.