Wateya xewna ku di devê de bi felên mirovî - Wateya wê çi ye?

Ne her roj e ku hûn di devê xwe de felqên mirovan di xewnê de dibînin, lê gava ku wusa be, girîng e ku hûn bizanin ka wateya wê çi ye. Beriya her tiştî, xewn peyamên ji binhişê me ne û ew dikarin ji me re bibin alîkar ku tirs û daxwazên me fam bikin. Ji ber vê yekê, heke we di devê xwe de felq dît, piştrast bin ku ew ne tiştek mezin e û bibînin ka wateya wê çi ye.

Xewnên ku di devê xwe de feqîr in, dikare were wê wateyê ku hûn hestên nefret û qirêj dikin. Dibe ku hûn xwe westiyayî û bê enerjiyê hîs bikin ku hûn bi pirsgirêkên rojane re rû bi rû bimînin. Ev xewn di heman demê de dibe ku temsîla dilnexwaziya we ya rûbirûbûna hin rewşa dijwar be. Dibe ku hûn xwe ji rûbirûbûna kesekî an jî çareserkirina pirsgirêkekê dûr bixin.

Xewnên bi feqên di devê we de jî dikare were wê wateyê ku hûn xwe bêbawer an bêkêr hîs dikin. Dibe ku hûn hîs bikin ku tu kontrola we li ser rewşê tune û ku tişt ji destên we derdikevin. Ev xewn di heman demê de dibe ku temsîla dilnexwaziya we ya rûbirûbûna hin rewşa dijwar be. Dibe ku hûn xwe ji rûbirûbûna kesekî an jî çareserkirina pirsgirêkekê dûr dixin.

Di dawiyê de, xewna felekê di devê xwe de jî dikare bibe nîşanek hişyariyê ku hûn li tenduristiya xwe xwedî derkevin. Dibe ku pirsgirêkek we ya tenduristiyê hebe ku divê bi zûtirîn dem were çareser kirin. An jî, ev xewn dibe ku temsîla tirs û bêbaweriya we ya di derbarê tenduristiyê de be.

Wateya xewna xewna li ser feqiyên mirovan di hundurê de çi yedev?

Xeyalkirina fêkiyên mirovan di devê xwe de dikare nefret be, lê bi rastî ew xewnek pir hevpar e. Xewna fêkiyên mirovan di devê de dikare gelek tiştan be, ji xemgînî û stresê, heya bêbawerî û tirsê. Carinan, xewna felqên mirovan di devê we de dikare bibe nîşanek ku hûn xwe qirêj an nefret dikin. Carên din, ew dikare bibe sembola tiştekî ku hûn jê nefret an jî nefret dibînin.

Naveroka

Çima em xewna feqiyên mirovan di devê xwe de dibînin?

Xewna fêkiyên mirovan di devê we de dikare nîşanek be ku hûn xwe qirêj an jî nefret dikin. Carinan din, ew dikare bibe sembola tiştek ku hûn nefret an nefret dibînin. Carinan ew dikare bibe nîşanek ku hûn ji qirêjî an nefretê ditirsin. Carinan ew dikare bibe nîşanek ku hûn ji qirêjî an nefretê ditirsin. Di demên din de, ew dikare bibe nîşanek ku hûn hest bi bêbawerî an tirsê dikin.

Cûreyên cûda yên xewnên ku di devê devê devê mirovan de ne

Çend cureyên xewnên bi felên mirovan hene dev. Hin xewn dikarin gewre bin, hinên din dikarin tenê hinekî xerîb bin. Li vir çend celebên herî gelemperî yên xewnên li ser felên mirovan ên di devê we de hene: Xewna ku hûn felên mirovan dixwin: Xewna ku hûn felên mirovan dixwin dikare were wê wateyê ku hûn hest bi nefret an qirêj dikin. Ew dikare nîşanek be ku hûn ji qirêjî an nefret xemgîn in. OthersEv carinan dibe nîşana ku hûn hest bi bêbawerî an jî tirsê dikin.. Xewna ku hûn di devê xwe de yekî bi felên mirovan maç dikin: Xewna ku hûn di devê xwe de yekî bi felên mirovan maç dikin, dikare were wê wateyê ku hûn hest bi nefret an qirêj dikin. Ew dikare nîşanek be ku hûn ji qirêjî an nefret xemgîn in. Carên din, dibe ku ev nîşanek be ku hûn hest bi bêbawerî an tirsê dikin. Xewna ku kesek fekalê we dixwe: Di xewnê de ku kesek fekalê we dixwe, dikare were vê wateyê ku hûn hest bi nefret an qirêj dikin. Ew dikare nîşanek be ku hûn ji qirêjî an nefret xemgîn in. Di demên din de, ew dikare bibe nîşanek ku hûn hest bi bêbawerî an tirsê dikin. Xewna ku hûn neçar in ku felên mirovan bixwin: Xewna ku hûn bi zorê felên mirovan dixwin, ev tê wê wateyê ku hûn xwe nefret an pîs hîs dikin. Ew dikare nîşanek be ku hûn ji qirêjî an nefret xemgîn in. Carên din, dibe ku ev nîşanek be ku hûn hest bi bêbawerî an tirsê dikin.

Meriv çawa xewnek li ser fêkiyên mirovî yên di devê xwe de şîrove bike

Xewndana feqiyên mirovan di devê xwe de dikare çend tiştan bide , ji fikar û stresê, heta neewlehî û tirsê. Carinan ew dikare bibe nîşanek ku hûn xwe qirêj an nefret dikin. Carinan din, ew dikare bibe sembola tiştek ku hûn nefret an nefret dibînin. Li vir çend serişteyên ji bo şîrovekirina xewnek di derheqê feqiyên mirovan de henedev: Biceribînin ku hûn tiştên ku di xewnê de qewimîne bînin bîra xwe: Bîranîna tiştê ku di xewnê de qewimî dikare alîkariya şîrovekirina wateya xewnê bike. Mînakî, heke di xewnê de we feqiyên mirovan dixwar, ev tê wê wateyê ku hûn xwe nefret an qirêj hîs dikin. Ger di xewnê de we yekî bi felên mirovan di devê xwe de ramûsand, ev tê wê wateyê ku hûn xwe bêbawer an ditirsin. Biceribînin ku hûn di xewnê de çi hîs dikin bînin bîra xwe: Bîranîna tiştê ku we di xewnê de hîs dikir dikare ji we re bibe alîkar ku hûn wateyê şîrove bikin. ji xewnê. Mînakî, heke di xewnê de we xwe nefret an pîs hîs kir, ev dikare were vê wateyê ku hûn ji pîsîtî an nefretê ditirsin. Ger di xewnê de we hest bi bêbawerî an tirsê kir, ev dikare were vê wateyê ku hûn ji qirêjî an nefretê ditirsin. Biceribînin ku hûn bînin bîra xwe dema we ev xewn dît di jiyana we de çi diqewime: Bînin bîra xwe dema we ev xewn dît di jiyana we de çi diqewime. xewn dikare alîkariya şirovekirina wateya xewnê bike. Mînakî, heke we ev xewn di dema stres an fikar de dît, ev dikare were wê wateyê ku hûn bi fikar an stresê hîs dikin. Ger we ev xewn di dema bêewlehî an tirsê de dîtibe, ev dikare were wê wateyê ku hûn hest bi bêbawerî an tirsê dikin.

Li gorî pirtûka xewnan dîtina feqiyên mirovan di devê de tê çi wateyê?

Tu dixwazî ​​bizanibî ku tê çi wateyê ku meriv di devê xwe de xewna felqê didî?

Belê, herçîli gorî pirtûka xewnê, ev tê vê wateyê ku hûn xwe nefret û qirêj hîs dikin. Dibe ku hûn bi vî rengî hest dikin ji ber ku we tiştek kir ku hûn xelet dihesibînin, an ji ber ku hûn ji hêla kesên ku difikirin ku hûn nefret dikin dorpêçkirî ne.

Di her rewşê de, wextê paqijkirinê ye jiyana xwe bilind bikin û ji tiştên ku we nefret dikin ji holê rakin. Tenê wê gavê hûn ê karibin dîsa xwe baş hîs bikin.

Derûnnas çi dibêjin li ser vê xewnê:

Psîkolog dibêjin ku xewna fêkiyên mirovan di devê we de dikare bibe sembola bêewlehiyê an jî tirsa ji hestekê. ji qirêj. Di heman demê de ew dikare bibe sembola tiştek ku hûn nefret an nefret dibînin. Xewna fêkiyên mirovan di devê xwe de dikare bibe rêyek ku bêhişiya we hestên xwe li ser tiştek ku we xwariye an vexwariye diyar bike.

Pirsên Xwendevanan:

1. Xewna li ser tê çi wateyê feqên mirovan di devê te de?

Dibe ku were wê wateyê ku hûn di hundurê xwe de xwe bi nefret û pîs hîs dikin, an jî di jiyana we de tiştek nefret heye ku divê were rakirin.

2. Çima kesek dê li ser vê yekê xewnan bibîne?

Xewndana li ser feqiyên mirovan dikare bibe ronîkirina hestên sûcdar an şermê. Di heman demê de ew dikare bibe rêyek ku bêhişiya we tiştek ku we xwariye an vexwariye ku we ne pir saxlem e, bişopîne.

3. Wateya xewna xewna felqên mirovan bi gelemperî çi ye?

Fêlên mirovan bi gelemperî serbestberdana tiştekî qirêj an jehrîn nîşan dideya laşê we, yan jî derxistina tiştekî nexwestî ji jiyana we.

4. Şirovekirina herî berbelav a vî cure xewnê çi ye?

Şîrovekirina herî berbelav ev e ku tu ji tiştekî xerab xilas dibî, lê di heman demê de tê wê wateyê ku tu dibî şirîkê tiştekî nefret.

5. Ma te carî xewnek mîna ev? Çawa bû?

Min çu carî xewnek wusa nedîtiye, lê ez xeyal dikim ku ew ê pir ne xweş be!