Tabloya naverokê
Kê xewnek xerîb nedîtiye û şiyar nebûye ku meraq dike ka wateya wê çi ye? Di vê postê de, em ê sira li pişt yek ji xewnên herî gelemperî derxînin holê: xewna bi navekî nenas .
Xewna ku we navê xwe ji bîr kiriye dibe ku pir acizker be. Tu li çaraliyê cîhanê dimeşî bêyî ku bizanibî tu kî yî! Lê xem neke, ev yek ji şiroveyên herî bê zirar e ji bo vî cure xewnê.
Li gorî pisporan, xewna navekî nenas tê wê wateyê ku hûn di hin rewşan de di jiyana xwe de xwe bêbawer û bêkêr hîs dikin. . An na, dibe ku ev nîşanek be ku hûn hewce ne ku bêtir serbixwe bin.
Herwiha mimkun e ku ev xewn bi hin pirsgirêkan ve girêdayî be ku hûn di jiyana xweya evînê de rû bi rû ne. Jixwe, nav yek ji tiştên herî samîmî yên me ye. Xewna li ser wî dikare bibe rêyek ku binehişê we bêje ku hûn li ser hevjînê xwe winda bûne an jî tevlihev bûne.
Binêre_jî: Wateya Xewna Jimara 12-ê Vebînin!Binêre_jî: Fêr bibin ku tê çi wateyê ku meriv tiliyek jêkirî xewn bike!
1) Wateya xewna navekî nenas tê çi wateyê?
Xewna navekî nenas dikare nîşanek be ku hûn di jiyana xwe de li tiştek an kesek digerin. Dibe ku hûn li karekî nû, têkiliyek nû, an xaniyek nû digerin. An jî dibe ku hûn xwe winda bikin û nebawer in ku jiyana we ber bi ku ve diçe. Çi dibe bila bibe, xewna navekî nenas dikare bibe nîşanek ku hûn hewce ne ku tiştek bikin.di jiyana te de hin guhertin.
Naveroka
2) Çima em dikarin navekî nenas xewn bikin?
Xewnandina bi navekî nenas dikare rêyek be ku binehişê we hewl bide ku bala we bikşîne ser tiştek girîng. Carinan gava ku em bi pirsgirêkan re rû bi rû ne an biryarên dijwar digirin, dibe ku em navek nenas xewn bikin wekî bîranînek ku divê em hişyar bin. Carên din, xewna li ser navek nenas dikare bibe rêyek ku binehişê we hin agahdariya nû an nediyar pêvajoyê bike. Heger te nû yekî ku tu navê wî nizanî dîtî, bo nimûne, tu dikarî li ser wî navî xewnan bidî, dema ku mejiyê te hewl dide van agahiyan hilde.
3) Pispor li ser xewna navekî nenas çi dibêjin?
Pispor bawer dikin ku xewna li ser navekî nenas dikare rêyek be ku binehişê we bala we bikşîne ser tiştek girîng. Carinan gava ku em bi pirsgirêkan re rû bi rû ne an biryarên dijwar digirin, dibe ku em navek nenas xewn bikin wekî bîranînek ku divê em hişyar bin. Carên din, xewna li ser navek nenas dikare bibe rêyek ku binehişê we hin agahdariya nû an nediyar pêvajoyê bike. Heger te nû yekî ku tu navê wî nizanî nas kiribe, wek nimûne, tu dikarî li ser wî navî xewnan bidî, dema ku mejiyê te hewl dide ku van agahiyan hilde.
4) XewnHûn dikarin li ser jiyana xwe ya kesane tiştek ji me re bibêjin?
Erê, xewn dikarin li ser jiyana meya kesane gelek tiştan ji me re bibêjin. Carinan xewn dikarin bibin rêyek ji bo hişê weya binehiş ku bala we bikşîne ser tiştek girîng. Carên din, dibe ku xewn rêyek bin ku binehişiya we hin agahdariya nû an nediyar bişopîne. Ger tu xewna navekî nenas dibînî, belkî dem hatiye ku tu di jiyana xwe de hin guhertinan bikî.
5) Xewna navekî nenas dikare bibe hişyariya xetereyê?
Ne hewce ye. Xewna navekî nenas dikare bibe rêyek ku bihişê we bala we bikişîne ser tiştek girîng, lê ev nayê wê wateyê ku hûn di xetereyê de ne. Carinan xewn dikarin bibin rêyek ji bo binehişiya we ku hin agahdariya nû an nediyar bişopîne. Ger tu xewna navekî nenas dibînî, belkî dem hatiye ku tu di jiyana xwe de hin guhertinan bikî.
6) Wateya xewna navekî nenas çawa şîrove bike?
Şîrovekirina wateya xewna li ser navekî nenas dikare dijwar be, lê hin tişt hene ku hûn dikarin li ber çavan bigirin. Pêşîn, çarçoveya xewna xwe bifikirin. Ma hûn li tiştek an kesek digerin? Ma hûn xwe winda bûn an nebawer bûn? Ger wusa be, xewna navekî nenas dikare bibe nîşanek ku hûn hewce ne ku di jiyana xwe de hin guhertinan bikin. LiYa duyemîn, di xewnê de hestên xwe bifikirin. Hûn kêfxweş bûn, xemgîn bûn, ditirsin an xemgîn bûn? Hestên we yên di xewnê de dikarin nîşanan bidin ku binehişiya we çi dixwaze ji we re bêje.
7) Ger hûn xewna navekî nenas xewn bikin hûnê çi bikin?
Heke hûn xewna navekî nenas dikin, dibe ku dem hatiye ku hûn di jiyana xwe de hin guhertinan bikin. Têkiliya xewna xwe û hestên xwe yên di xewnê de bifikirin. Ger hûn li tiştek an kesek digerin, an heke hûn xwe winda dikin an nebawer in, dibe ku dem be ku hûn hin guhertinan bikin. Di heman demê de girîng e ku ji bîr mekin ku xewn dikarin bibin rêyek ji bo binehişê we ku hin agahdariya nû an nediyar pêvajoyê bike. Heger te nû yekî ku tu navê wî nizanî nas kiribe, wek nimûne, mejiyê te dibe ku van agahiyê bişopîne.
Li gorî pirtûka xewnê dîtina navekî nenas tê çi wateyê?
Li gorî pirtûka xewnê, xewna navekî nenas tê vê wateyê ku hûn li tiştek an kesek ku wenda dibe digerin. Ew dikare kesek, tiştek an serpêhatiyek be. Dibe ku hûn ji tiştekê xwe bêbawer an dilgiran bin û ev xewn awayê binhişiya we ye ku ji we re dibêje ku li tiştê ku wenda ye bigerin.
Min vê dawiyê xewnek li ser navek nenas dît û ez pir balkêş bûm. Lêkolîna wateya xewnan bûye hobîya min heta ku tê bîra min, ji ber vê yekê gava ku min navekî nenas xewn dît, ez tavilê çûm li wateyê geriyam. Xuya ye, nav temsîla tiştek bû ku ez di jiyana xwe de lê digeriyam - dibe ku ezmûnek an kesek. Vê yekê gelek tişt hişt ku ez li ser bifikirim û ez pir meraq bûm ku bibînim ka çi di jiyana min de winda bûye.
Psîkolog li ser vê xewnê çi dibêjin:
Xewna bi navekî nenas dikare bibe tecrubeya pir xerîb û xemgîn. Lê li gor psîkologan ev jî dikare bibe nîşana ku hûn di jiyana xwe de li tiştekî an jî kesekî digerin, dibe ku hûn li evînek nû an jî hevaltîyek nû digerin. An jî dibe ku hûn li derfetek nû an dijwariyek nû digerin. Çi dibe bila bibe, xewna navekî nenas dikare were vê wateyê ku hûn ji ezmûnên nû re vekirî ne û amade ne ku tiştek cûda biceribînin. Ji ber vê yekê, heke we navek nenas xewn dît, xem neke! Dibe ku hûn tenê di jiyana xwe de li tiştek an kesek nû digerin.
Xewnên ku Ji hêla Xwendevanan ve hatine şandin:
| Xewn | Wateya |
|---|---|
| Ez li cihekî nediyar bûm û min kesek ku ez nas nedikirim dît. Kesê navê min ji min re got û ez matmayî mam. | Ev xewn tê wê maneyê ku tu di jiyana xwe de li hember tiştekî bêbawer û bêbawer î. Dibe ku hûn bi rastî nizanin çi bikin.an jî meriv çawa bi rewşek re mijûl dibe, û ew we xemgîn û tevlihev dike. |
| Ez li navenda bajêr dimeşiyam û min dît ku jinek navê min digot. Ez çûm cem wê û min pirsî kî ye, lê wê ji min re negot. Li şûna wê, jinikê ez hembêz kirim û ez şiyar bûm. | Ev xewn dikane were wê wateyê ku tu xwe tenê hîs dikî û hewcedarê hezkirin û evînê ne. An jî dibe ku ew di jiyana we de temsîla kesekî be ku hûn dixwazin nêzikî wî bibin lê bi tevahî nebawer in ku meriv çawa biçe ser. |
| Ez li odeya xwe bûm û ji nişka ve ev nenas kes xuya bû. Kesê navê min ji min re got û min dest bi qîrîn û bezê kir da ku jê birevim. | Xewna yekî nenas li dû we digere, dibe ku were wê wateyê ku hûn di jiyana xwe de ji guhertinan an tiştek nû ditirsin. Dibe ku hûn li ser tiştekî xeternak bin an jî nebawer bin, û ev yek dibe sedema hestek fikar û tirsê. |
| Ez li şahiyekê bûm û yekî min nas nedikir dît. Kesek hat cem min û navê min got. Ez gelek matmayî mam û ji wî kesî pirsî ka navê min çawa dizane. Mirov keniya û bersiv neda. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn li hember tiştek di jiyana xwe de xwe bêbawer û bêbawer hîs dikin. Dibe ku tiştek an kesek hebe ku hûn baş nizanin, û ew we xemgîn û tevlihev dike. |
| Ez li kolanekê dimeşiyamçol bû û ji nişka ve min bihîst ku kesek navê min dike. Min li xwe zivirî û min kesek nenas dît. Kesê nêzîkî min bû û ez hembêz kirim. Ez bi tirs şiyar bûm. | Ev xewn dikare were wê wateyê ku hûn ji ber tiştek ku vê dawiyê qewimî an di jiyana we de diqewime xwe ditirsînin an ne ewlehiyê hîs dikin. Dibe ku hûn bi pirsgirêkek an rewşek dijwar re mijûl dibin û ev yek dibe sedema hestek tirs û fikar. |
