Ma hûn dixwazin bizanin ka tê çi wateyê ku hûn li ser diya xwe ya ducanî xewn bikin?

Wateya ku hûn li rêberek, kesayetek dayikê digerin ku ji we re bibe alîkar ku hûn mezin bibin û pêşve bibin. Ew dikare lêgerîna rêberî an parastinê be, nemaze di demên guherîn an nediyariyê de.

“Min xewn dît ku diya min ducanî ye. Wateya wê çi ye nizanim, lê ezê ji we re qala xewnê bikim.

Sibeheke biharê bû û ez nû şiyar bûm. Ez ketim mitbaxê û diya xwe li ser masê, pirtûkek di destên wê de dît. Wê ez dîtim û ji min pirsî ka ez çawa razam. Min got min xewnek ecêb dît û wê ji min pirsî ka ew çi ye.

Min xewn dît ku tu ducanî yî, min bersiv da. Ew ji bo bîskekê bêdeng ma û paşê bi ken bû. Min nizanibû ez çi bikim, ji ber vê yekê ez li wir rawestiyam û li wê mêze kirim.

Axiriyê de, ew aram bû û ji min re diyar kir ku bi rastî ew ducanî ye. Ez di heman demê de şaş û kêfxweş bûm. Min diya xwe hembêz kir û jê re serkeftin xwest.”

Dema ez xewna diya xwe ya ducanî dibînim tê çi wateyê?

Dibe ku hûn ji bextewarî û bextewariya diya xwe bi fikar bin. Dibe ku hûn hîs dikin ku ew têra lênêrîn an hezkirinê nake. An jî, di hin rewşan de, dibe ku ew temsîla xwesteka we ya xwedîkirina zarokekê be.

Xewndana diya weya ducanî jî dibe metaforek ji bo barê weya hestyarî. Dibe ku hûn hest bikin ku hûn cîhanê li ser milên xwe hildigirin. An jî dibe ku hûn barek mezin hilgirinberpirsiyarî û zext.

Çima ez vê xewna dûbare dibînim?

Heke hûn vê xewnê dubare dibînin, dibe ku ji ber ku hûn ji tenduristiya diya xwe an başbûna diya xwe bi fikar in. Hûn dikarin xwe sûcdar hîs bikin ku hûn nikarin wextê xwe bi wê re derbas bikin an jî wekî ku hûn dixwazin alîkariya wê bikin. Heger diya we jixwe miribe, ev xewn dikare bibe rêyek ji bo ku hûn bi êşa windabûnê re mijûl bibin.

Xewna diya we ya ducanî jî dikare bibe rêyek ku hûn daxwazên xwe yên zarokbûnê diyar bikin. Heke hûn jixwe ne girêdayî ne, dibe ku hûn zexta civakî hîs bikin ku hûn bibin yek. An jî, heke hûn jixwe dêûbav in, dibe ku hûn li hêviya zarokek duyemîn in.

Dibe ku hestên min li hember diya min çi eşkere bikin?

Xewna diya weya ducanî dikare hestên parastin û lênêrînê eşkere bike. Hûn dikarin ji bo başbûna wê berpirsiyar hîs bikin û dixwazin pê ewle bin ku ew her gav ewledar û jê hezkirî ye. Heger diya we jixwe miribe, ev xewn dikare bibe rêyek ku hûn hestên wendabûn û tenêtiyê diyar bikin.

Xewna diya we ya ducanî jî dikare bibe rêyek ku hûn hestên xwe yên zikmakî diyar bikin. Dibe ku hûn dilxwaziya xwe hîs bikin ku hûn lênihêrîna kesek an jî lênihêrîna we bikin. An jî dibe ku hûn di jiyana xwe de li hestek parastin û ewlehiyê digerin.

Ez çawa dikarim bi rastiya ku diya min beriya ku ez ji dayik bibim mir?

Windakirina yekî hezkirî her gav dijwar e, lê bi taybetî dikare bibeZehmet e ku meriv bi mirina kesê ku we qet nedîtiye re mijûl bibe. Ger diya we berî ku hûn ji dayik bibin mir, ew dikare bibe alîkar ku hûn li çîrok û wêneyên wê bigerin da ku hûn pê re têkildar bin. Her weha hûn dikarin li komên piştgirî bigerin da ku bi hestên we re mijûl bibin.

Xewndana li ser diya xwe ya ducanî jî dikare bibe rêyek ji bo îfadekirina daxwazên we yên zikmakî. Heger tu carî şansê te tunebû ku bi diya xwe re hevdîtin pêk bîne, dibe ku hûn li hestek girêdan û girêdanê digerin. An jî dibe ku hûn di jiyana xwe de li fîgurek dayikê digerin.

Raya li gorî Pirtûka Xewnan:

“Diya ducanî” xewnek e. ku dikare bi çend awayan were şîrove kirin. Li gorî pirtûka xewnê, ev celeb xewn dikare were vê wateyê ku hûn xwe bi berpirsiyariyan ve dikişînin an jî hûn ji tiştek ku di jiyana we de diqewime bi fikar in. Di heman demê de ew dikare xwestekek xwedîkirina zarokek an jî baldarbûna bi dayikê re nîşan bide. Ger we di xewna xwe de dît ku diya we ducanî ye, hewl bidin ku bêtir hûrguliyên xewnê bi bîr bînin da ku hûn şîroveyek rasttir bistînin.

Psîkolog li ser çi dibêjin:

Xewna min diya ducanî

Psîkologan li ser xewnan û wateyên wan gelek lêkolîn kirine. Ew dibêjin ku xewn rêyek e ku binehişê me agahdariya ku em nikaribin bi zanebûn pêvajo bikin.

Mînakî, heke hûnXemgîniya ku diya we ducanî ye, ev dikare bibe nîşanek ku hûn ji pêşveçûna xwe bi fikar in. Dibe ku hûn di derbarê paşeroja xwe û armancên xwe de bêbawer bin.

Xewndana li ser diya xwe ya ducanî jî dikare bibe rêyek ku binehişê we xemgîniya xwe ya li ser berpirsiyariya xizmbûna xwe diyar bike. Dibe ku hûn ji bo bêkêmasîbûna we zextê li we bikin û ditirsin ku hûn nikaribin hêviyên xwe bi cih bînin.

Xewndana li ser diya xwe ya ducanî jî dikare bibe rêyek ji bo binhişiya we ku dilgiraniya xwe li ser berpirsiyariya xizmbûna xwe diyar bike. Dibe ku hûn di bin zextê de bin ku hûn bêkêmasî bin û ditirsin ku hûn nekarin hêviyên xwe bi cih bînin.

Pirsên Xwendevanan:

1. Wateya ku hûn li ser xewna xwe bibînin diya ducanî?

Dema ku hûn di xewna xwe de dibînin ku diya we ducanî ye, ev dikare were vê wateyê ku hûn ji tiştek di jiyana xwe de xwe dişewitînin an berpirsiyar in. Wekî din, ev xewn dikare destpêkek nû an qonaxek nû di jiyana we de nîşan bide.

2. Çima ez vê xewnê dibînim?

Xewnandina li ser diya xweya ducanî dikare bibe rêyek ku binehişê we hestên xwe der barê rewşek heyî ya jiyana we de diyar bike. Dibe ku hûn xwe di bin berpirsiyariyê de hîs dikin an jî ditirsin ku hûn nikaribin hin hêviyên xwe pêk bînin.

3. ÇiEz dikarim çi bikim ku vê xewnê biguherim?

Hûn dikarin biceribînin ku bizanin ka çi dibe sedema van hestên neyînî û ji bo çareserkirina wan bixebitin. Heger tu hîs dikî ku tu bi xwe nikarî vê rewşê bi rê ve bikî, li alîkariyê ji pisporekî pispor bigere.

4. Divê ez ji bo vê xewnê xemgîn bim?

Dibe ku ne. Xewna li ser diya xwe ya ducanî belkî ronîkirina hestên we ye li ser tiştekî di jiyana we de, û ne nîşana wê yekê ye ku tiştek bi rastî diqewime an dê bibe.

Xewnên şagirtên me: