Xewna ku hirç êrîş dike dikare serpêhatiyek pir tirsnak û sosret be. Ew dikare hestên tirs, nediyarbûn û fikaran temsîl bike. Lê ev nayê wê wateyê ku hûn di xetereyê de ne an ku tiştek xirab dê bibe. Di rastiyê de, ew dikare bibe peyamek ku hûn li ser pirsgirêkên girîng an pirsgirêkên ku di jiyana we de bêne çareser kirin xemgîn bibin.

Ev xewn bi gelemperî kêşe an nakokiyên ku hûn di jiyana rast de rû bi rû dimînin sembolîze dike. Hirç di heman demê de dikare hestên weyên tepeserkirî yên hêrs, tundûtûjî û êrîşkariya ku di hundurê we de têne girtin temsîl bike. Heke hûn fêm bikin ku hûn sedema êrîşê ne, wê hingê ev xewn dikare nîşan bide ku hûn pir bi ser xwe de disekinin û hewce ne ku rihet bibin.

Tevî ku ew dikare tirsnak be jî, xewna li ser êrîşa hirçê jî dikare bibe sedema pîrozbahiyê! Ev xewn dikare were vê wateyê ku hûn xwedî hêz û wêrek in ku hûn bi her dijwariyekê re rû bi rû bimînin. Êrîşa hirçê di xewnê de her ku dramatîktir be, peyama xwebaweriyê û îradeya ji bo derbaskirina astengên jiyanê mezintir dibe.

Rastiya ku hûn ji êrîşê xilas bûne tê wê wateyê ku hûn hemî çavkaniyên pêwîst hene ku hûn her dijwariyek derbas bikin. . Ji ber vê yekê, ji bo vê ezmûna bêhempa spasdar bin û enerjiya xwe ya erênî bikar bînin da ku ji bo tiştê ku hûn dixwazin şer bikin!

Xewna ku hirçek êrîşî we bike dikare pir bitirs be! Nêçîra tiştekî ewqas mezin û xurt kabûsa her mirovî ye.yek. Lê, her çend ew tirsnak xuya bike jî, ew ne tiştekî neyînî ye.

Gelek îhtîmal e ku we di jiyana xwe de herî kêm çend caran xewna hirçan dîtibe. Dibe ku ew rêwîtiyek kêfxweş bûya parka şahiyê an jî dibe ku di nav şevê de şopek tirsnak bû. Bêyî mijarê, ger dema hûn di xew de bûn rastî êrîşa hirçê hatibin, ev tê wê wateyê ku di hundurê we de mijarên girîng hene ku hewcedarê balê ne.

Hirç sembolên kevnar ên jîr û meraqê ne, lê ew dikarin her weha tirs û gefê temsîl dikin. Xewna hirçê ku êrîş dike dikare hin hêrsa girtî an hestên nerehet ên ku di kûrahiya xwe de hatine veşartin diyar bike. Wateya vê xewnê li ser çarçoveyê girêdayî ye; Ji ber vê yekê, hewl bidin ku hêmanên herî girîng ên vê xewnê nas bikin da ku hûn şîroveyek rast wergirin.

Ev gotar dê li ser xewnên li ser êrişkirina hirçan bêtir rave bike: awayên cûda yên ku hirç di xewnan de xuya dibin, hestên ku bi vî celebê taybetî ve girêdayî ne. xewna xewnê û wateyên gengaz ên vê celebê kabûsê. Xwendina xwe bidomînin da ku li ser wateya xewnên xwe bêtir fêr bibin!

Naveroka

Girîngiya Fêmkirina Wateya Xewnên Xwe

Xewnandin Êrîşa Hirç: Wateya Vê Xewnê Fêm Bikin!

Xewndana êrîşa hirç xewnek e ku gelek kesan dîtiye, ûev dikare hestek tirs û neewlehiyê bihêle. Fêmkirina wateya vê xewnê girîng e, da ku hûn karibin hay ji tiştên ku di jiyana we de diqewimin bibin û li ser biryarên ku we dane bihizirin.

Fêrbûna wateya xewnan dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bûyerên di nav de çêtir fam bikin. jiyana xwe û bêtir bi zanebûn bi tirs, fikar û daxwazên wan re mijûl bibin. Di vê gotarê de, hûn ê di derbarê wateya xewna êrişkirina hirçê de, û çend şîretan ji bo mijûlbûna bi vî rengî de agahdariya kêrhatî bibînin.

Wateya xewna li ser êrîşa hirçê

Xewndîtin derbarê êrîşa hirçê de gelek caran nakokî û pirsgirêkên ku di jiyana rast de diqewimin temsîl dikin. Dibe ku hûn di kar, di malbatê de, di têkiliyên xwe de an jî di jiyana xwe ya kesane de bi hin rewşek dijwar re rû bi rû bimînin. Ev celeb xewn jî bi gelemperî hişyariyek e ku hûn bi kesên li dora xwe re hişyar bin, ji ber ku hûn ji hêla kesek ve têne tehdît kirin.

Şîroveyek din a gengaz a xewnê ew e ku di hundurê we de hêzên hestyarî yên tepeserkirî hene. Hirç van hêzên veşartî sembolîze dike û rastî êrîşan tê tê wateya ku ew hewl didin derkevin. Pêdivî ye ku hûn tirsên xwe yên hundurîn derbas bikin da ku hûn dijwariyên jiyanê derbas bikin.

Şirovekirinên Cûda yên Xewnê yên Di derbarê Êrîşa Hirçê de

Hinek xewnevan bawer dikin ku xewna hirçên ku êrîş dikin ev e.nîşana xetera nêzîk. Dibe ku kesek li dijî we tiştek plan dike, ji ber vê yekê girîng e ku hûn baldar bin. Yên din vê xewnê wekî nîşanek hişyariyê şîrove dikin ku hûn bi kordahî ji kesên li dora xwe bawer nekin - dibe ku ew li dijî we planan çêkin.

Di çandên din de, hirç hêz û bîhnfirehiya laşî û derûnî nîşan dide. Hin kes bawer dikin ku gava we xewnek wusa heye, wextê wê ye ku hûn serê xwe hildin û ji bo armancên xwe şer bikin. Xewna ku hirç êrîş dikin jî dikare were wê wateyê ku hûn hewce ne ku cesareta xwe pêş bixin da ku hûn astengiyên jiyanê derbas bikin.

Meriv çawa tirsa ji xewna êrişkirina hirçê derbas bike?

Gelek caran, yên ku meyla wan xewnên bi vî rengî dikin, ji hestên xwe yên hundurîn ditirsin û ji ber ku nikaribin wan kontrol bikin xwe ditepisînin. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv fêr bibe ku meriv hestên xwe qebûl bike û hewl bide ku wan çêtir fam bike. Her ku hûn hestên xwe yên hundurîn fam bikin, tirsa we ew qas kêm dibe.

Di heman demê de girîng e ku hûn fêrî kontrolkirina ramanên neyînî bibin. Pirsgirêkên jiyana rast bi gelemperî ji ya ku em dixwazin bêtir bandorê li me dikin - û ev dikare ramanên neyînî çêbike ku me felc dike. Ji bo ku hûn tirsa xewnên xwe bi ser bixin, zanîna çawaniya naskirin û şerkirina wan girîng e.

Encam: Dema ku hûn Xewna Êrîşa Hirçekî Dikin Derheqê Xwe de Çi Dikarin Hîn bibin?

Xewna li ser êrîşa hirçan dikare di derbarê xwe de gelek tiştan fêrî me bike:li ser tirs û hesretên me yên di binhişê me de hatine veşartin; der barê hêzên di nava me de veşartî ne; ka em çiqasî dikarin bi zehmetiyan re rû bi rû bimînin; li ser sînorên me; li ser girîngiya pêbaweriya mirovên li dora me; hwd.

Girîng e ji bîr mekin ku dema dor tê wateya xewnan, tu kes xwediyê rastiya mutleq nîne - her şîrove bi çand, adet û baweriyên kesane yên xewnevan ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, tevî şîrovekirinên cûda yên gengaz ên ji bo vê celebê xewnê, ew e ku her kes li ser xwe bifikire ku fêm bike ka kîjan ji jiyana wî bêtir wateyek heye.

Girîngiya Têgihîştina Wateya Xewnên Te

Fêmkirina wateyên xewnên xwe

Pirtûkên Xewnan Derbarê Çi Dibêjin:

Te qet xewna hirç ku êrîş dike dîtiye? Ger wusa be, wê hingê divê we li ser pirtûka xewnê bihîstibe. Li gorî wê pirtûkê, xewna ku hirç êrîş dike xwedî wateyek pir taybetî ye: ku hûn di jiyana we de ji hêla kesek an tiştek ve têne zext kirin. Dibe ku ew hin mecbûrî ye ku hûn naxwazin bi cîh bînin, an jî dibe ku kesek pir ji we bixwaze. Rewş çi dibe bila bibe, girîng e ku hûn zanibin ku hûn hewce ne ku gavekê paşde bavêjin û awayê çêtirîn ku meriv pê re mijûl bibe binirxîne.

Derûnnas çi dibêjin li ser xewna hirçê ku êrîş dike

Xewna hirçê bidîlêdan pir gelemperî ye û dikare bibe ezmûnek tirsnak. Lêbelê, dema ku dor tê wateya psîkolojîk, psîkolog dibêjin ku ew dikare çend şiroveyan hebe. Li gorî pirtûka Psychology of Dreams: Where Imagination Meets the Unknown , ya J. Allan Hobson, Ph.D., hirç di xewnan de dikare hêz, mezinahî û desthilatdariyê temsîl bike.

Herwiha , li gor pirtûka Şîrovekirina Xewnan: Mifteya Xwenasînê , ya D.J. Macleod, Ph.D., hirçek êrîşkar di xewnê de dikare destnîşan bike ku hûn di jiyana rast de bi hin rewşan re rû bi rû ne. Dibe ku ev rewş bi pirsgirêkên hestyarî, kêşeyên pîşeyî, têkiliyên tevlihev ên nav-kesî an jî pirsgirêkên din ên ku hûn pê re rû bi rû ne re têkildar be.

Şîrovekirinek din a gengaz ji bo xewna ku hirç êrîşî we dike ev e ku hûn ji hêla kesek desthilatdar ve têne nirxandin an ditirse ku di tiştekî girîng de têk biçe. Li gorî pirtûka Wateya Xewnan: Fêmkirina Sembolan û Zêdetir Zelalbûna Di Jiyanê , ya William Foulkes, Ph.D., hirçên di xewnan de dikarin dijwarî û dijwariyên jiyana we temsîl bikin.

Wateya xewna we ya derbarê êrîşa hirçê de pir bi çarçoweya xewnê û şert û mercên we yên di jiyana rast ve girêdayî ye. Heke hûn di derheqê tiştek taybetî de fikarên taybetî hene, girîng e ku hûn bi pisporek pispor re biaxivin.ji bo rêberî û piştgirîyê.

Pirsên Xwendevanan:

Di xewna êrîşa hirçê de tê çi wateyê?

Xewna ku hirç êrîş dike dikare di jiyanê de dijwarî, pirsgirêk an jî zehmetiyan nîşan bide. Ew dikare bibe peyamek ku hûn hişyar bin û ji we re bibe alîkar ku hûn xwe amade bikin ku hûn bi her astengiyên ku di demek nêzîk de werin pêşiya we re rû bi rû bimînin.

Taybetmendiyên hirçê di xewnan de çi ne?

Hirç di xewnan de dikare wekî hêz, cesaret, parastin, şehrezayî an xeternak were şîrove kirin. Hebûna wê di xewnê de bi çarçoweya xewnê ve girêdayî ye: heke hûn ji hirçê ditirsin, ew dikare hin xetereyan nîşan bide; lê heke hûn li dora wî aram û rehet hîs bikin, wê hingê ew dikare parastin û şîretê temsîl bike.

Xewna min dubare dibe: ez çawa dikarim wê şirove bikim?

Heke heman xewn çend caran vegeriya, ev tê wê wateyê ku di jiyana we de tiştek heye ku hewceyê bala we ye. Ger hêmanên din ên ku di xewna we de hene her carê ku hûn vê xewna dûbare dibînin diguhezin, hewl bidin ku bibînin ka tenê beşa domdar a vê xewnê çi ye - ev beş ji bo şîrovekirina dawî ya vê xewnê girîng e.

Ez dikarim çi şîretê bikar bînim dema ku min ev celeb xewn dît?

Yek ji baştirîn şîretên ku hûn dikarin di dema dîtina vî celebê xewnê de bikar bînin ev e ku hûn bala xwe bidin nîşan û peyamên binavûdeng ên tê de hene. Bi gelemperî, hêmanên di xewnên me de henenûnerê serpêhatî û hestên me yên rojane - têgihîştina vê çarçoveyê ji bo rast şîrovekirina xewnên me mifteya sereke ye.

Xewnên ku ji hêla şagirtên me ve têne şandin: