តារាងមាតិកា
ការដុតឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច៖ ស្វែងយល់ពីចក្ខុវិស័យនៃវិញ្ញាណ
តើអ្នកណាខ្លះដែលមិនធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពនៃការមានឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចដែលឆេះនៅផ្ទះ? ខ្ញុំបានបាត់បង់ការរាប់ចំនួនឆ្នាំងសាក ទូរទស្សន៍ និងសូម្បីតែសៀវភៅកត់ត្រាដែលជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំបានទៅស្ថានសួគ៌ (ឬវានឹងនរក?) នៃគ្រឿងអេឡិចត្រូនិច។ ប៉ុន្តែតើមានការពន្យល់ខាងវិញ្ញាណសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះទេ?
តើវិញ្ញាណនិយមនិយាយអ្វីខ្លះ?
យោងទៅតាមការបង្រៀនខាងវិញ្ញាណ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងសកលលោកត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយច្បាប់ធម្មជាតិ និងព្រះ។ ហើយនោះក៏រួមបញ្ចូលទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិកផងដែរ។ យោងតាមទិដ្ឋភាពនេះ ថាមពលនៃបរិស្ថានអាចរំខានដល់ប្រតិបត្តិការរបស់ឧបករណ៍ទាំងនេះ។
សូមមើលផងដែរ: តើសុបិនឃើញស្រមោចមានន័យយ៉ាងណា៖ ការបកស្រាយ + អត្ថន័យ!ថាមពលដែលមើលមិនឃើញ
តើអ្នកធ្លាប់ឮអំពីថាមពលអគ្គិសនីដែលមើលមិនឃើញទេ? ដូច្នេះហើយ! វាមានវត្តមាននៅគ្រប់ទីកន្លែង ហើយអាចត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយអារម្មណ៍ និងភាពញ័រនៃអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើយើងស្ថិតក្នុងភាពតានតឹង ឬថប់បារម្ភមួយភ្លែត យើងអាចបញ្ចប់ការបង្កើតបន្ទុកអវិជ្ជមាននៅក្នុងបរិស្ថាន ដែលប៉ះពាល់ដល់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិករបស់យើងដោយផ្ទាល់។
សារៈសំខាន់នៃការសម្អាតថាមពល
ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាទាំងនេះ វាចាំបាច់ក្នុងការសម្អាតថាមពលជាប្រចាំនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តនេះរួមមានការលុបបំបាត់បន្ទុកអវិជ្ជមានដែលកកកុញនៅក្នុងបរិស្ថានតាមរយៈគ្រឿងក្រអូប ទៀន ឬគ្រីស្តាល់ជាក់លាក់សម្រាប់គោលបំណងនេះ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរក្សាល្អ។អាហារបំប៉នផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្ត ដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ជាចុងក្រោយ យើងមិនអាចនិយាយបានច្បាស់ថាតើឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចរបស់យើងឆេះដោយសារឥទ្ធិពលខាងវិញ្ញាណឬអត់។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថាថាមពលនៃបរិស្ថានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសុខុមាលភាពរបស់យើង និងក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយបច្ចេកវិទ្យា។ ដូច្នេះតើចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះ និងថែរក្សាផ្ទះ និងថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងដោយរបៀបណា? តើអ្នកណាដឹងពីវិធីនេះ ដែលអ្នកអាចជៀសវាង "ការស្លាប់" របស់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិករបស់អ្នកមិនគ្រប់ខែ!
តើអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍នៃការឆេះឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ទេ? យោងតាមចក្ខុវិស័យនៃវិញ្ញាណនិយម នេះអាចជាលទ្ធផលនៃថាមពលអវិជ្ជមានដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងវត្ថុ និងបរិស្ថាន។ សុបិនខ្លះក៏អាចបង្ហាញពីថាមពលទាំងនេះដែរ ដូចជាសុបិន្តឃើញបូជាចារ្យស្រលាញ់អ្នក ឬឆ្កែកំពុងប្រយុទ្ធ។ ចង់ដឹងបន្ថែមអំពីវាទេ? ពិនិត្យនៅទីនេះ និងនៅទីនេះ។
ខ្លឹមសារ
ការយល់ដឹងអំពីទំនាក់ទំនងរវាងការដុតឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច និងវិញ្ញាណអាក្រក់
អ្នកណាដែលមិនធ្លាប់ តើឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចឆេះចេញពីកន្លែងណា? ទូរទស្សន៍ដែលឈប់ដំណើរការ ទូរសព្ទដៃដែលមិនបើក ឬកុំព្យូទ័រដែលមិនបង្ហាញសញ្ញានៃជីវិត។ នៅពេលដែលវាកើតឡើង វាជារឿងធម្មតាក្នុងការរកមើលមូលហេតុបច្ចេកទេសនៃបញ្ហា ប៉ុន្តែវាតែងតែគ្រាន់តែជាបញ្ហាបច្ចេកទេសមែនទេ?
ជារឿយៗ បញ្ហាទាំងនេះអាចជាទាក់ទងនឹងខាងវិញ្ញាណ។ យោងទៅតាមជំនឿខាងវិញ្ញាណ ថាមពលអវិជ្ជមានអាចរំខានដល់ដំណើរការរបស់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច បណ្តាលឱ្យមានការបរាជ័យ និងអាចឆេះវាបាន។
គ្រោះថ្នាក់នៃថាមពលអវិជ្ជមានសម្រាប់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចរបស់អ្នក
ថាមពលអវិជ្ជមានអាចបង្កើតបានដោយ ប្រភពផ្សេងៗគ្នា ដូចជាការឈ្លោះប្រកែក ការឈ្លោះប្រកែក ការច្រណែន និងសូម្បីតែដោយការឈ្លក់វង្វេងស្មារតី។ ថាមពលទាំងនេះមានសមត្ថភាពជ្រៀតជ្រែកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងការបំផ្លាញឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិករបស់យើង។
វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាដែលសកលលោកផ្តល់ឱ្យយើង។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចរបស់អ្នកកំពុងឆេះញឹកញាប់ វាអាចជាសញ្ញាថាមានថាមពលអវិជ្ជមាននៅក្នុងផ្ទះ ឬបរិយាកាសការងាររបស់អ្នក។
របៀបការពារឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចរបស់អ្នកពីការជ្រៀតជ្រែកខាងវិញ្ញាណ
ដើម្បីការពារឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិករបស់អ្នកពីការជ្រៀតជ្រែកខាងវិញ្ញាណ មានជំហានដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន។ ទីមួយគឺរក្សាថាមពលល្អនៅក្នុងផ្ទះ ឬបរិយាកាសការងាររបស់អ្នក។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើតាមរយៈការអនុវត្តសមាធិ ការអធិស្ឋាន និងការប្រើគ្រីស្តាល់ និងគ្រឿងក្រអូប។
លើសពីនេះទៅទៀត វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការជៀសវាងការឈ្លោះប្រកែក និងការឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅផ្ទះ ព្រោះថាមពលអវិជ្ជមានទាំងនេះអាចទាក់ទាញវិញ្ញាណដែលឈ្លក់វង្វេង ដែលអាចបង្កឱ្យមាន ប៉ះពាល់ដល់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិករបស់អ្នក។
សារៈសំខាន់នៃការរក្សាផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យស្អាតដោយថាមពល ដើម្បីជៀសវាងការបរាជ័យនៅក្នុងគ្រឿងអេឡិចត្រូនិចរបស់អ្នក
ដើម្បីរក្សាថាមពលវិជ្ជមាននៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក និងការពារអេឡិចត្រូនិចរបស់អ្នកពីការបរាជ័យ អ្នកត្រូវធ្វើការសម្អាតថាមពលជាប្រចាំ។ ការសម្អាតនេះអាចធ្វើឡើងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងក្រអូប គ្រីស្តាល់ និងវត្ថុផ្សេងទៀតដែលជួយសម្អាតបរិស្ថាន។
វាមានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការជៀសវាងការប្រមូលផ្តុំវត្ថុចាស់ៗ និងមិនទាន់ប្រើនៅផ្ទះ ព្រោះវាអាចទាក់ទាញថាមពលអវិជ្ជមាន និងធ្វើឱ្យខូចគុណភាពរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក។
ការយល់ដឹងពីរបៀបដែលតុល្យភាពថាមពលអាចជួយពន្យារអាយុជីវិតនៃឧបករណ៍អគ្គិសនីរបស់អ្នក
ការរក្សាតុល្យភាពថាមពលនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែជួយជៀសវាងការបរាជ័យក្នុងឧបករណ៍អគ្គិសនីរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចពន្យារអាយុជីវិតរបស់ពួកគេទៀតផង។ . នោះដោយសារតែនៅពេលដែលមានថាមពលល្អនៅក្នុងផ្ទះ ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់កាន់តែល្អ និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ពន្យារអាយុជីវិតរបស់ឧបករណ៍អគ្គិសនីរបស់អ្នក និងជៀសវាងបញ្ហាបច្ចេកទេស សូមចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតលើថាមពលបរិស្ថានរបស់អ្នក ហើយធ្វើវា។ សម្អាតថាមពលឱ្យបានទៀងទាត់។ ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចរបស់អ្នកប្រាកដជានឹងអរគុណអ្នក។
តើអ្នកធ្លាប់មានឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចដែលឆេះចេញពីពណ៌ខៀវទេ? វាប្រហែលជាថាចក្ខុវិស័យខាងវិញ្ញាណពន្យល់ពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។ យោងទៅតាមគោលលទ្ធិថាមពលនៃវិញ្ញាណអាចរំខានដល់ពិភពសម្ភារៈនិងបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់វត្ថុ។ ចង់ដឹងបន្ថែមអំពីប្រធានបទនេះ? ចូលទៅកាន់គេហទំព័ររបស់សហព័ន្ធវិញ្ញាណនិយមប្រេស៊ីល និងពង្រីកចំណេះដឹងរបស់អ្នក!
| 👻 ការមើលឃើញខាងវិញ្ញាណ | 💡 ថាមពលដែលមើលមិនឃើញ | 🧹 ការសម្អាតថាមពល |
|---|---|---|
| អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយច្បាប់ ធម្មជាតិ និងដ៏ទេវភាព | ថាមពលបរិស្ថានអាចរំខានដល់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច | លុបបំបាត់ការចោទប្រកាន់អវិជ្ជមានជាមួយគ្រឿងក្រអូប ទៀន ឬគ្រីស្តាល់ |
| អារម្មណ៍ និងរំញ័ររបស់មនុស្សប៉ះពាល់ដល់ប្រតិបត្តិការឧបករណ៍ | ថាមពលអគ្គិសនីដែលមើលមិនឃើញមានវត្តមាននៅគ្រប់ទីកន្លែង | រក្សារបបអាហារផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តឱ្យបានល្អ |
| ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភបង្កើតបន្ទុកអវិជ្ជមាន នៅក្នុងបរិស្ថាន | ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក | |
| ថែរក្សាផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង និងជៀសវាង "ការស្លាប់" ជាមុន ការបរាជ័យនៃឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចរបស់អ្នក |
ការចង់ដឹងចង់ឃើញអំពីការដុតឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច៖ ស្វែងយល់ពីចក្ខុវិស័យនៃវិញ្ញាណ
1. ហេតុអ្វីបានជាឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចរបស់ខ្ញុំតែងតែ ដុតចេញ?
មានការពន្យល់ជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ ប៉ុន្តែយោងទៅតាមចក្ខុវិស័យនៃវិញ្ញាណអាក្រក់ វាអាចជាសញ្ញានៃអតុល្យភាពថាមពលនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ប្រសិនបើមានជម្លោះក្នុងគ្រួសារ ឬបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលអាចប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន។
2. តើវាអាចទៅរួចទេដែលថាវិញ្ញាណកំពុងរំខានឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចរបស់ខ្ញុំ?
បាទ វាអាចទៅរួច។ យោងទៅតាមលទ្ធិវិញ្ញាណ វិញ្ញាណអាចជ្រៀតជ្រែកក្នុងពិភពសម្ភារៈ និងបង្កឱ្យមានការរំខាន រួមទាំងនៅក្នុងឧបករណ៍ផងដែរ។អេឡិចត្រូនិក។ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា មិនមែនគ្រប់បញ្ហាបច្ចេកទេសគឺបណ្តាលមកពីវិញ្ញាណនោះទេ។
3. តើខ្ញុំអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយរបៀបណាថាបញ្ហានោះជាបញ្ហាខាងវិញ្ញាណ ឬបច្ចេកទេស?
គន្លឹះសំខាន់មួយគឺត្រូវសង្កេតមើលថាតើបញ្ហាកើតឡើងចំពោះតែអ្នក ឬអ្នកផ្សេងទៀតក៏មានបញ្ហាដូចគ្នានៅក្នុងផ្ទះ ឬកន្លែងធ្វើការដែរ។ ប្រសិនបើវាពិសេសសម្រាប់អ្នក វាអាចជាសញ្ញានៃការជ្រៀតជ្រែកខាងវិញ្ញាណ។
4. អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចចាប់ផ្តើមឆេះញឹកញាប់?
បន្ថែមពីលើការពិនិត្យមើលថាមិនមានបញ្ហាបច្ចេកទេស វាជាការសំខាន់ក្នុងការអនុវត្តការសម្អាតថាមពលនៅក្នុងផ្ទះ ឬកន្លែងធ្វើការ។ អុជធូប សូត្រធម៌ និងរក្សាបរិស្ថានឱ្យមានរបៀបរៀបរយ និងសុខដុមរមនា។
5. តើមានគ្រីស្តាល់ណាដែលអាចជួយជៀសវាងបញ្ហាជាមួយឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចទេ?
បាទ Black Tourmaline ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់សមត្ថភាពការពារប្រឆាំងនឹងថាមពលអវិជ្ជមាន និងការជ្រៀតជ្រែកខាងវិញ្ញាណ។ ដាក់គ្រីស្តាល់នៅជិតគ្រឿងអេឡិចត្រូនិចរបស់អ្នក ដើម្បីជួយការពារបញ្ហា។
6. ហេតុអ្វីបានជាវិញ្ញាណជ្រើសរើសជ្រៀតជ្រែកជាមួយអេឡិចត្រូនិច?
មិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរនេះទេ ប៉ុន្តែអ្នកទ្រឹស្តីខាងវិញ្ញាណអាក្រក់មួយចំនួនជឿថា នេះអាចជាវិធីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ ឬបង្ហាញវត្តមានរបស់ពួកគេ។
7. វាអាចទៅរួចដែលថាវិញ្ញាណគឺ ព្យាយាមទំនាក់ទំនងតាមរយៈឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក?
បាទ យោងតាមវិញ្ញាណអាក្រក់វិញ្ញាណអាចប្រើមធ្យោបាយណាមួយដើម្បីទំនាក់ទំនងជាមួយយើង រួមទាំងឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិកផងដែរ។ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា មិនមែនគ្រប់បញ្ហាបច្ចេកទេសសុទ្ធតែជាការប៉ុនប៉ងទំនាក់ទំនងពីវិញ្ញាណនោះទេ។
សូមមើលផងដែរ: ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃការយល់សប្តិឃើញផ្ទះរលំ!8. តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចនៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានវិញ្ញាណនៅក្នុងផ្ទះរបស់ខ្ញុំ?
ជំហានដំបូងគឺរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងកុំភ័យស្លន់ស្លោ។ បន្ទាប់មកធ្វើការសម្អាតថាមពលក្នុងបរិស្ថាន ដោយអុជធូប និងសូត្រធម៌។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការជំនួយ សូមស្វែងរកអ្នកព្យាបាលរោគកម្រិតមធ្យម ឬខាងវិញ្ញាណ។
9. តើវិញ្ញាណប្រភេទណាដែលយើងគួរដឹងនៅពេលឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចរបស់យើងចាប់ផ្តើមឆេះញឹកញាប់?
វាមិនអាចកំណត់ប្រភេទវិញ្ញាណជាក់លាក់ដែលបង្កបញ្ហាបានទេ។ អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវសង្កេតមើលថាតើមានអតុល្យភាពផ្លូវចិត្ត ឬជម្លោះក្នុងគ្រួសារដែលអាចប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានឬអត់។
10. តើភាពខាងវិញ្ញាណអាចជួយយើងដោះស្រាយបញ្ហាបច្ចេកទេសនៅក្នុងឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចរបស់យើងយ៉ាងដូចម្ដេច?
ភាពខាងវិញ្ញាណអាចជួយយើងឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីបញ្ហាដែលយើងប្រឈមមុខ និងស្វែងរកដំណោះស្រាយប្រកបដោយមនសិការ និងតុល្យភាព។ លើសពីនេះ ការសម្អាតថាមពល និងការការពារបរិស្ថានអាចការពារការជ្រៀតជ្រែកខាងវិញ្ញាណ។
11. តើវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយអ្វីខ្លះអំពីឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចដែលឆេះញឹកញាប់?
វិទ្យាសាស្ត្រមិនបដិសេធលទ្ធភាពនៃបញ្ហាបច្ចេកទេស ឬការដាច់ចរន្តអគ្គិសនីដែលជាមូលហេតុនៃបញ្ហា។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យជានិច្ចថាមិនមានបញ្ហាបច្ចេកទេសមុនពេលសន្មតថាវាជាការរំខានខាងវិញ្ញាណ។
12. តើខ្ញុំអាចសុំជំនួយពីវិញ្ញាណរបស់ខ្ញុំដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាជាមួយឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចរបស់ខ្ញុំបានទេ?
បាទ អ្នកអាចធ្វើការអធិស្ឋាន និងសំណើសុំការការពារចំពោះមគ្គុទ្ទេសក៍វិញ្ញាណរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា មិនមែនគ្រប់បញ្ហាបច្ចេកទេសទាំងអស់សុទ្ធតែបណ្តាលមកពីការជ្រៀតជ្រែកខាងវិញ្ញាណនោះទេ។
13. តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលដែលឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចឆេះនៅពេលមានព្យុះ?
ក្នុងអំឡុងពេលមានព្យុះ មានការឆក់អគ្គិសនីយ៉ាងខ្លាំងនៅលើអាកាស ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច និងថែមទាំងធ្វើឱ្យខូចខាតទៀតផង។ នេះមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការជ្រៀតជ្រែកខាងវិញ្ញាណទេ។
14. តើថាមពលអគ្គិសនីអាចទាក់ទាញវិញ្ញាណមកផ្ទះរបស់ខ្ញុំបានទេ?
មិនចាំបាច់ទេ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ថាមពលអគ្គិសនីអាចជាបណ្តាញទំនាក់ទំនងសម្រាប់វិញ្ញាណ ដូចមធ្យោបាយសម្ភារៈផ្សេងទៀតដែរ។
15. តើខ្ញុំអាចការពារឧបករណ៍របស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា
