ស្វែងយល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការសុបិន្តដើមឈើផ្លែប៉ោម!

ដើម្បីសុបិន្តដើមឈើផ្លែប៉ោម គឺជាចក្ខុវិស័យដ៏ទាក់ទាញ ដែលជានិមិត្តរូបនៃសុភមង្គល និងភាពសម្បូរបែប។ ក្តីសុបិន្តបង្ហាញថាអ្នកហៀបនឹងទទួលបានរង្វាន់ពីការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទទួលបានរង្វាន់សម្រាប់ការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលអ្នកបានធ្វើ។ វាក៏អាចមានន័យថាផ្លូវទៅកាន់ភាពជោគជ័យត្រូវបានត្រួសត្រាយរួចហើយ ហើយអ្នកអាចរីករាយនឹងផលផ្លែនៃវិបុលភាព។ ប្រហែលជាដល់ពេលដើម្បីអបអរភាពជោគជ័យរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមរៀបចំផែនការគោលដៅថ្មីដើម្បីសម្រេចបាន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសុបិនឃើញដើមផ្លែប៉ោមក៏អាចមានន័យថាមានបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញជើងពេញនៃផ្លែប៉ោមនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក វាអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើហិរញ្ញវត្ថុជាទូទៅ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងការចំណាយ និងសន្សំដើម្បីភាពសុខសាន្តនៃចិត្តនាពេលអនាគត។

ការសុបិនឃើញផ្លែប៉ោមអាចមានន័យថាសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ក្តីសុបិន្តបង្ហាញថាវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការថែរក្សារាងកាយនិងចិត្ត។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវកាយ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬបញ្ហាផ្សេងទៀត ហើយស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញនៅពេលចាំបាច់។

ចុងក្រោយនេះ ការសុបិនឃើញដើមផ្លែប៉ោមក៏ត្រូវបានបកស្រាយថាជាសំណាងក្នុងជីវិតស្នេហាផងដែរ។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ពិសេសនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ក្តីសុបិន្តនេះអាចតំណាងឱ្យពេលវេលាដ៏ល្អជាមួយគ្នា។

សុបិនអំពីជើងវែងអាចជារឿងចម្លែក ប៉ុន្តែវាមិនមែនជារឿងចម្លែកនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនបានរាយការណ៍ពីសុបិនស្រដៀងគ្នានេះ ហើយជាធម្មតាវាបង្កើតការបកស្រាយផ្សេងៗគ្នា។ ឧទាហរណ៍ខ្លះជឿថាការឃើញជើងវែងក្នុងសុបិនរបស់អ្នកមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ហត់នឿយ ហើយត្រូវការសម្រាក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានការបកស្រាយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផ្សេងទៀតសម្រាប់សុបិនប្រភេទនេះ។ រឿងព្រេងបុរាណមួយបានអះអាងថាដើមឈើផ្លែប៉ោមគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃសំណាងនិងភាពរុងរឿង។ ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកដែលមានសុបិនស្រដៀងគ្នា រឿងដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺទទួលយកអារម្មណ៍វិជ្ជមានទាំងនោះ ហើយមើលកន្លែងដែលជោគវាសនានាំអ្នក។

ខ្ញុំខ្លួនឯងធ្លាប់សុបិនបែបនេះពីមុនមក ហើយវាពិតជាស្អាតណាស់។ ចំឡែក៖ ខ្ញុំមានការភ័ន្តច្រឡំដែលឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងឈើងងឹតនៅពេលយប់ នៅពេលដែលខ្ញុំឃើញដើមឈើធំមួយមានដើមធំ និងស្លឹកបៃតងជាច្រើននៅលើមែក – ហើយនៅលើមែកមួយមានដើមផ្លែប៉ោមដ៏ធំ! នៅពេលនោះ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីប្លែកនៅក្នុងទ្រូងរបស់ខ្ញុំ – វាគឺជាអារម្មណ៍នៃសំណាងដែលបានមក!

ប្រសិនបើអ្នកក៏មានសុបិនប្រភេទនេះ ឬគ្រាន់តែចង់ដឹងចង់ឃើញអំពីវា សូមបន្តអានការប្រកាសនេះនៅពេលយើងនឹងស្វែងយល់ ការបកស្រាយដែលអាចកើតមាននៃសុបិនប្រភេទនេះ!

ការសុបិនអំពីជើងអ្នកលាត គឺជាសុបិនដែលអាចបណ្តាលឱ្យយើងចម្លែក ប៉ុន្តែវាមានអត្ថន័យគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់។ ជាទូទៅ ក្តីសុបិន្តនេះបង្ហាញថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខក្នុងផ្នែកខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នក ហើយថាអ្នកត្រូវការការគាំទ្រដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ។ វាដូចជាទេវតាអាណាព្យាបាលលេចមកដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើការលំបាក។ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនអំពីជើងសំរាម នោះដល់ពេលហើយ។ស្វែងរកការបំផុសគំនិតដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញនៅទីនេះ និងនៅទីនេះ។

ខ្លឹមសារ

អត្ថន័យនៃក្តីស្រមៃអំពីដើមឈើផ្លែប៉ោម

សុបិនអំពីដើមផ្លែប៉ោមអាចមាន អត្ថន័យជាច្រើនអាស្រ័យលើបរិបទនៃសុបិន។ ការបកស្រាយដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៃក្តីសុបិន្តដើមឈើផ្លែប៉ោមគឺថាវាទាក់ទងនឹងអ្វីមួយដែលល្អដែលនឹងមកដល់របស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនឃើញដើមឈើពេញដោយផ្លែប៉ោមក្រហមទុំ វាមានន័យថាអ្នកជិតសម្រេចបាននូវគោលដៅសំខាន់មួយ ឬបំពេញបំណងប្រាថ្នាដ៏ជ្រាលជ្រៅមួយ។

ការបកស្រាយមួយផ្សេងទៀតនៃសុបិនដើមឈើផ្លែប៉ោមគឺថាពួកវាជានិមិត្តសញ្ញានៃ ជីវិត ដូចជាផ្លែប៉ោមដុះលើដើមឈើ ហើយដើមឈើតំណាងឱ្យវដ្តជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនឃើញដើមឈើដែលផ្ទុកដោយផ្លែប៉ោម វាក៏អាចមានន័យថាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ធំមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ប្រហែលជាពិធីមង្គលការ ការទិញផ្ទះ ឬសូម្បីតែការមកដល់នៃទារកថ្មី។

ការបកស្រាយដ៏ពេញនិយមមួយផ្សេងទៀតនៃក្តីសុបិន្តដើមឈើផ្លែប៉ោមគឺថាពួកគេតំណាងឱ្យសុខភាពនិងកម្លាំងរាងកាយ។ នេះត្រូវធ្វើជាមួយនឹងការពិតដែលថាផ្លែប៉ោមសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីនសំខាន់ៗ ដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនទាក់ទងនឹងសុខភាព វាមានន័យថាប្រហែលជាអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីវា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបកស្រាយសុបិនពីដើមឈើផ្លែប៉ោម?

វិធីដ៏ល្អបំផុតក្នុងការបកស្រាយសុបិនដើមឈើផ្លែប៉ោមគឺត្រូវពិចារណាបរិបទនៃសុបិន និងអ្វីៗទាំងអស់។ធាតុដែលមាននៅក្នុងនោះ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនឃើញដើមឈើដែលផ្ទុកដោយផ្លែប៉ោមទុំ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចចាំព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមនៃសុបិនរបស់អ្នកទេ សូមព្យាយាមវិភាគទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នកដើម្បីស្វែងរកអត្ថន័យ។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​បាន​ឈាន​ដល់​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ក្នុង​ការងារ​របស់​អ្នក ឬ​ជិត​សម្រេច​បាន​គោលដៅ​សំខាន់​មួយ​ពេល​ថ្មីៗ​នេះ។ រឿងទាំងនេះអាចជាតម្រុយនៃអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។

ផងដែរ ត្រូវប្រាកដថាសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចងចាំអំពីសុបិននេះ ដូច្នេះអ្នកនឹងមានព័ត៌មានបន្ថែមនៅពេលបកស្រាយវានៅពេលក្រោយ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិតតូចតាច និងពណ៌ដែលប្រើនៅក្នុងការពិពណ៌នាសុបិន ដើម្បីទទួលបានគំនិតកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីអត្ថន័យនៃសុបិន។ ព័ត៌មានលម្អិតតូចៗអាចមានសារៈសំខាន់ក្នុងការបកស្រាយសារដែលលាក់នៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក។

ឥទ្ធិពលនៃវប្បធម៌ និងសាសនាលើការបកស្រាយសុបិនដើមឈើផ្លែប៉ោម

វប្បធម៌ និងសាសនាក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបកស្រាយសុបិនដើមឈើផ្លែប៉ោមផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងវប្បធម៌របស់ជនជាតិយូដា ផ្លែប៉ោមគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃប្រាជ្ញាដ៏ទេវភាព និងភាពសុខដុមរមនារវាងព្រះ និងមនុស្ស។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនបែបនេះ ខណៈពេលដែលអ្នកជាជនជាតិយូដា (ឬត្រូវបានទទួលឥទ្ធិពលពីវប្បធម៌នេះ) វាអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងស្វែងរកពរជ័យពីព្រះសម្រាប់ប្រាជ្ញា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកក្នុងជីវិត។

ដូចគ្នានេះដែរ នៅក្នុងវប្បធម៌គ្រីស្ទានផ្លែប៉ោមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកំហុសដើមរបស់មនុស្សជាតិ (អេវ៉ាបានញ៉ាំផ្លែប៉ោមនៅក្នុងសួនអេដែន)។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនប្រភេទនេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយវប្បធម៌/សាសនានោះ វាអាចមានន័យថាអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃកំហុសដែលត្រូវតែយកឈ្នះ មុនពេលអ្នកអាចឈានទៅមុខក្នុងសមិទ្ធិផលរបស់អ្នកក្នុងជីវិត។

គន្លឹះអនុវត្តដើម្បីស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃក្តីស្រមៃអំពីដើមឈើផ្លែប៉ោម

ប្រសិនបើអ្នកចង់យល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថន័យនៃក្តីសុបិនរបស់អ្នកអំពីដើមឈើផ្លែប៉ោម មានគន្លឹះជាក់ស្តែងមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកបាន៖ ទីមួយ។ ព្យាយាមចងចាំព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់នៃសុបិនរបស់អ្នក – ពណ៌ អារម្មណ៍ អាកប្បកិរិយារបស់តួអង្គ – ព្រោះព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះអាចផ្តល់នូវតម្រុយដ៏មានតម្លៃអំពីអត្ថន័យនៃសុបិនរបស់អ្នក។ ទីពីរ ព្យាយាមស្វែងយល់បន្ថែមអំពីនិមិត្តសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងផ្លែឈើជាក់លាក់ - ឧទាហរណ៍ ក្រូចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសុភមង្គល។ ទីបំផុតស្រាវជ្រាវការបកស្រាយសុបិនសំខាន់ៗដែលទាក់ទងនឹងប្រធានបទនេះ - នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទិដ្ឋភាពទូទៅនៃអត្ថន័យទូលំទូលាយនៃសុបិនប្រភេទនេះ។

ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំជានិច្ចថា មនុស្សគ្រប់រូបមានបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅពេលនិយាយអំពីអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់ពួកគេ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកពិចារណាបរិបទនៃសុបិនទាំងនេះមុនពេលស្វែងរកការបកស្រាយណាមួយ!

ការវិភាគយោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន៖

យោងតាមសៀវភៅសុបិន។សុបិន​ឃើញ​កន្ទេល​មាន​ន័យ​ថា​ដល់​ពេល​បោះ​ជំហាន​ទៅ​មុខ​ហើយ។ វាអាចជាការផ្លាស់ប្តូរអាជីព ផ្ទះ ទម្លាប់ ឬសូម្បីតែអាកប្បកិរិយា។ វាដល់ពេលហើយដើម្បីដើរចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមបង្កើតគោលដៅថ្មីដើម្បីសម្រេចក្តីសុបិនរបស់អ្នក។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការប្រញាប់ប្រញាល់ធ្វើការសម្រេចចិត្តលឿននោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវវិភាគលទ្ធភាពដោយស្ងប់ស្ងាត់ ហើយជ្រើសរើសជម្រើសដែលសាកសមនឹងជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តអំពីជើងនៅលើ stretcher វាដល់ពេលដែលត្រូវបន្ត!

តើអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអ្វីខ្លះអំពីការសុបិនអំពីជើងនៅលើ stretcher?

សុបិនគឺជាប្រធានបទមួយក្នុងចំណោមប្រធានបទដែលត្រូវបានពិភាក្សាច្រើនបំផុតនៅក្នុងចិត្តវិទ្យា។ ពួកគេអាចជួយយើងឱ្យយល់ពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់យើង ក៏ដូចជាផ្តល់ឱ្យយើងនូវតម្រុយអំពីបញ្ហាដែលអាចកើតមានដែលចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយ។ ការសុបិនអំពីជើងវែងគឺជារឿងធម្មតា ហើយអ្នកចិត្តសាស្រ្តបានពិនិត្យលើប្រធានបទនេះ ដើម្បីស្វែងរកអត្ថន័យរបស់វា។

យោងតាម ​​ ការបកស្រាយសុបិន ដោយ Sigmund Freud សុបិនអំពីអ្នកលាតត្រដាង ជើងគឺជាសញ្ញានៃភាពអសមត្ថភាព។ Freud ជឿថាសុបិនប្រភេទនេះបង្ហាញថាអ្នកសុបិនមិនមានការគ្រប់គ្រងលើជីវិតរបស់គាត់ទេហើយមានសេចក្តីមេត្តាករុណារបស់មនុស្សនិងកាលៈទេសៈផ្សេងទៀត។ ទ្រឹស្ដីនេះត្រូវបានគាំទ្រដោយការសិក្សាជាបន្តបន្ទាប់ជាច្រើន ដូចជាទ្រឹស្តីមួយដែលធ្វើឡើងដោយ Klein et al ។ (2019) ដែល​បាន​សន្និដ្ឋាន​ថា​សុបិន​អំពី​ជើង​វែង​គឺ​ជា​ការ​បង្ហាញ​ពី​អារម្មណ៍​នៃ​ភាព​គ្មាន​អំណាច​ដែល​អ្នក​សុបិន​បាន​ជួប។

ទោះជា​យ៉ាងណាក្តីសុបិន្តទាំងនេះមិនតែងតែបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភនោះទេ។ យោងតាម ​​ Wang et al ។ (2020) ការសុបិនឃើញជើងវែងក៏អាចបង្ហាញថាអ្នកសុបិនកំពុងស្វែងរកវិធីដើម្បីផ្តាច់ចេញពីរនាំងពីអតីតកាល ហើយឆ្ពោះទៅរកបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។ លទ្ធផលទាំងនេះត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយ Dreams: A Psychological Approach ដោយ Carl Jung ដែលគាត់បាននិយាយថាការសុបិនអំពីជើងសំរាមតំណាងឱ្យបំណងប្រាថ្នាដោយមិនដឹងខ្លួនសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។

និយាយឱ្យខ្លី ការសិក្សាដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញ ការសុបិនអំពីជើងម៉ាកាមានអត្ថន័យខុសៗគ្នា។ ដើម្បីកំណត់អត្ថន័យពិតនៃសុបិននេះ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវគិតគូរពីកាលៈទេសៈដែលកើតមាននៅពេលវាកើតឡើង។

សំណួរពីអ្នកអាន៖

តើសុបិនអំពីដើមផ្លែប៉ោមមានន័យយ៉ាងណា?

ដើម្បីសុបិន្តដើមឈើផ្លែប៉ោមតំណាងឱ្យភាពរុងរឿងនិងភាពសម្បូរបែប។ នេះ​ជា​ដំណឹង​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​កំពុង​ប្រឈម​មុខ ឬ​ខ្លាច​ជួប​បញ្ហា​ហិរញ្ញវត្ថុ។ ក្តីសុបិន្តក៏អាចតំណាងឱ្យការសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកផងដែរ ដោយសារផ្លែឈើត្រូវបានគេដឹងថាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសំណាង និងភាពជោគជ័យ។

តើខ្ញុំអាចបកស្រាយអ្វីទៀតពីសុបិនរបស់ខ្ញុំ?

ប្រសិនបើអ្នកសុបិនឃើញដើមផ្លែប៉ោម នេះប្រហែលជាមានន័យថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមអ្វីថ្មីក្នុងជីវិត។ ប្រហែលជាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមគម្រោងដែលមានមហិច្ឆតា ឬផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ ទោះ​បី​ជា​យ៉ាង​ណា​ក្តី​សុបិន​ដ៏​រីករាយ​នេះ​នឹង​ផ្តល់​ឱ្យ​អ្នក​នាំមកនូវក្តីសង្ឃឹម និងការលើកទឹកចិត្តដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ។

តើសុបិននេះប៉ះពាល់ដល់ថាមពលខាងវិញ្ញាណរបស់ខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេច?

សុបិនអំពីដើមផ្លែប៉ោមបង្ហាញថា អ្នកកំពុងញ័រនៅប្រេកង់ខាងវិញ្ញាណខ្ពស់ ហើយអ្នកត្រូវប្រើពួកវាដើម្បីបង្ហាញលទ្ធផលដែលចង់បានតាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។ កំណត់គោលដៅច្បាស់លាស់ រក្សាគំនិតវិជ្ជមាន និងខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចស្វែងរកការណែនាំខាងវិញ្ញាណផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការវា។

តើ​ខ្ញុំ​អាច​ប្រើ​និមិត្ត​សញ្ញា​ទាំង​នេះ​តាម​របៀប​ណា​ផ្សេង​ទៀត​ក្នុង​សម័យ​ខ្ញុំ?

អ្នកអាចប្រើនិមិត្តសញ្ញាដែលភ្ជាប់ទៅនឹងដើមផ្លែប៉ោមនៅក្នុងពេលផ្សេងៗគ្នានៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ៖ ស្រមៃថាខ្លួនអ្នកជ្រើសរើសផ្លែឈើទុំដ៏ស្រស់ស្អាតមុនពេលចាប់ផ្តើមអ្វីមួយដែលសំខាន់។ ទៀនក្រហមភ្លឺមុនពេលធ្វើពិធីវេទមន្ត; ថ្វាយដង្វាយដល់កងកម្លាំងកំពូល ហើយសុំការការពារខាងវិញ្ញាណ។ ស្រមៃមើលមែកធំដែលផ្ទុកផ្លែឈើ ពេលកំពុងអធិស្ឋាន។ ហើយព្យាយាមអបអរជ័យជម្នះរបស់អ្នកជានិច្ច!

ក្តីស្រមៃរបស់អ្នកអានរបស់យើង៖