ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនអំពីមនុស្សខ្មៅដែលមិនស្គាល់!

សុបិន្តឃើញមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់អាចមានន័យថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ ឬគំរាមកំហែងដោយអ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់មិនស្គាល់។ ម៉្យាងទៀត សុបិននេះអាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីបញ្ហាពូជសាសន៍ និងសង្គម។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​កំពុង​មាន​អារម្មណ៍​ឆ្គាំឆ្គង ឬ​នៅ​ក្រៅ​កន្លែង​ក្នុង​បរិយាកាស​ដែល​មាន​ពណ៌​ស។ អ្នកអាចមានការព្រួយបារម្ភអំពីការរើសអើង ឬការរើសអើង។

តើអ្នកធ្លាប់សុបិនអំពីមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់ទេ? ប្រហែល​ជា​អ្នក​គិត​ថា​នេះ​ជា​សញ្ញា​អាក្រក់ ប៉ុន្តែ​កុំ​បារម្ភ។ តាមពិត សុបិនទាំងនេះអាចមានន័យខុសពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្រមៃ។

យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរឿងមួយ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនអំពីមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់។ កាល​ពី​យូរ​យារ​ណាស់​មក​ហើយ នៅ​ទី​ឆ្ងាយ មាន​គ្រួសារ​មួយ​ដែល​ជីតា​ជា​បុរស​ស្បែក​ខ្មៅ ហើយ​មាន​ប្រាជ្ញា​ខ្លាំង​ណាស់។ គាត់​មាន​ដំបូន្មាន​មួយ​សម្រាប់​ចៅៗ​ទាំងអស់​របស់គាត់​ថា​៖ «​បើ​កូន​ជួប​បញ្ហា​ហើយ​មិន​ច្បាស់​ថា​ត្រូវ​ធ្វើ​អ្វី​ទេ ស្រមៃ​មើល​ខ្ញុំ​ចុះ! ខ្ញុំ​នឹង​នៅ​ទី​នោះ​ដើម្បី​ផ្តល់​ដំណោះ​ស្រាយ​ត្រឹម​ត្រូវ»។ ចៅៗតែងតែធ្វើតាមដំបូន្មាននេះ ហើយពេលយប់ដើរតាមគ្រាលំបាកទាំងនោះ ពួកគាត់តែងតែទទួលបានចម្លើយពីសុបិន។

នេះគ្រាន់តែជាឧទាហរណ៍នៃរបៀបដែលបុព្វបុរសធ្លាប់បង្រៀនយើងពីរបៀបបកស្រាយសុបិនរបស់យើង។ ប៉ុន្តែយូរៗទៅ ការបង្រៀនរបស់ដូនតាទាំងនេះត្រូវបានបំភ្លេចចោល ហើយមនុស្សចាប់ផ្តើមភ័យខ្លាច។ប្រសិនបើអ្នកឃើញនរណាម្នាក់ខ្មៅនៅក្នុងសុបិន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការដឹងពីអត្ថន័យពិតប្រាកដគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់យើងដើម្បីឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីចម្លើយចំពោះសំណួរដែលមានជីវិត។

ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីអត្ថន័យពិតនៃការសុបិនអំពីមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់ និងអ្វីដែលអាចទាញបានពីសុបិនទាំងនេះ ដើម្បីដឹកនាំយើងលើដំណើរនេះហៅថា 'ជីវិត'។ សូមពិនិត្យមើលការពន្យល់ដែលផ្តល់ដោយអ្នកជំនាញលើប្រធានបទនេះ ហើយពិភាក្សាដោយបើកចំហអំពីលទ្ធភាពផ្សេងទៀតនៃការបកស្រាយសុបិនទាំងនេះដោយការវិភាគផ្លូវចិត្តទំនើប។

លេខ និងអត្ថន័យនៃសុបិន

Jogo do Bixo para Descobrir the meaning of Night Visions

ការសុបិនអំពីមនុស្សចម្លែក ជាពិសេសអ្នកដែលមិនស្គាល់យើង អាចជារឿងគួរឱ្យភ័យខ្លាច។ ហើយនៅពេលដែលមនុស្សនោះជាស្ត្រីស្បែកខ្មៅបុរសឬកូន? ដូច្នេះតើវាមានន័យយ៉ាងណា? ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិននេះហើយ ចង់ដឹងថាវាមានន័យយ៉ាងណា សូមអានបន្តដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម!

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបដោះស្រាយសុបិនអំពីមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់។ សុបិន​ប្រភេទ​នេះ​ច្រើន​តែ​ត្រូវ​បាន​បកស្រាយ​តាម​វិធី​ផ្សេងៗ​គ្នា​អាស្រ័យ​លើ​វប្បធម៌។ ជាឧទាហរណ៍ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ជាធម្មតាវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច និងការព្រួយបារម្ភ ខណៈដែលនៅក្នុងទ្វីបអាហ្រ្វិក វាត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាប្រផ្នូលវិជ្ជមាន។ សូមពិភាក្សាអំពីការបកស្រាយទូទៅមួយចំនួន និងរបៀបដែលពួកគេអាចជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីរបស់អ្នក។សុបិន​របស់​ខ្លួន​ឯង។

តើ​វា​មានន័យ​ដូចម្តេច​ក្នុង​សុបិន​នៃ​មនុស្ស​ស្បែក​ខ្មៅ​ដែល​មិន​ស្គាល់?

ការសុបិនអំពីមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់ជាធម្មតាមានអត្ថន័យអវិជ្ជមាន។ នេះត្រូវបានគេមើលឃើញជាញឹកញាប់ថាជាការព្រមានថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយចាំបាច់ត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗ។ ក្តីសុបិន្តក៏អាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងអ្វីមួយដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ហើយអ្នកត្រូវដោះស្រាយវាមុនពេលវាយឺតពេល។

ការបកស្រាយដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភផ្សេងទៀតចង្អុលទៅការសម្រេចដែលមិនបានរំពឹងទុកនាពេលអនាគត។ វា​មាន​ន័យ​ថា​ខណៈ​ពេល​ដែល​អាច​នឹង​មាន​បញ្ហា​ប្រឈម​នៅ​ខាង​មុខ​, អ្នក​នៅ​ក្នុង​ដៃ​ល្អ​និង​អាច​ជំនះ​ឧបសគ្គ​។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយមិនគិតពីអត្ថន័យជាក់លាក់នៃសុបិននោះទេ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាវាអាចមានអត្ថន័យខុសៗគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។

សុបិន្តឃើញសត្វ ឬវត្ថុ?

បន្ថែមពីលើការយល់សប្តិឃើញមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់ ក៏អាចមានសុបិនប្រភេទផ្សេងទៀតទាក់ទងនឹងពណ៌ស្បែកផងដែរ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចសុបិន្តអំពីសត្វខ្មៅវត្ថុខ្មៅឬសូម្បីតែកន្លែងងងឹត។ សុបិនទាំងអស់នេះមានការបកស្រាយខុសៗគ្នាអាស្រ័យលើវប្បធម៌ និងបរិបទ។

ជាធម្មតាសត្វខ្មៅត្រូវបានបកស្រាយថាជាសញ្ញានៃសំណាង និងភាពរុងរឿង។ វាអាចបង្ហាញថាអ្នកហៀបនឹងជោគជ័យក្នុងរឿងសំខាន់ក្នុងជីវិត។ ម៉្យាងវិញទៀត វត្ថុខ្មៅអាចតំណាងឱ្យបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ ឬអារម្មណ៍នៅក្នុងអនាគត។ សុបិនទាំងនេះអាចគួរឱ្យភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាវាក៏អាចជាការព្រមានសម្រាប់អ្នកឱ្យប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ។

ការបកស្រាយពីវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នា

ការបកស្រាយសុបិន្តប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង អាស្រ័យលើវប្បធម៌ដែលអ្នកកំពុងបញ្ចូលវា។ ជាឧទាហរណ៍ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក សុបិនដែលទាក់ទងនឹងពណ៌ស្បែក ជាធម្មតាត្រូវបានយល់ក្នុងវិធីអវិជ្ជមាន ប្រផ្នូលនៃគ្រោះថ្នាក់ ឬបញ្ហាក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ រួចហើយនៅក្នុងទ្វីបអាហ្រ្វិក ពួកគេត្រូវបានគេមើលឃើញដោយភ្នែកល្អ ដែលជាប្រភពនៃសំណាង និងសុភមង្គល។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចងចាំថាការបកស្រាយសុបិនរបស់អ្នកអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើវប្បធម៌ និងបរិបទជាក់លាក់របស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលការបកស្រាយទូទៅអាចផ្តល់នូវទិសដៅទូទៅលើអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក វាតែងតែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការពិចារណាលើភាពខុសប្លែកគ្នាជាក់លាក់នៃបទពិសោធន៍របស់អ្នក។

ការវិភាគអត្ថន័យទូទៅបំផុត

>

ដោយផ្អែកលើការបកស្រាយដ៏ពេញនិយមបំផុត យើងអាចនិយាយបានថា ការសុបិនអំពីស្ត្រីស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់ ជាធម្មតាតំណាងឱ្យការព្រមានឱ្យប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងស្ថានភាពលំបាក។ ពួកគេអាចបម្រើជាការព្រមានដើម្បីរៀបចំសម្រាប់គ្រាលំបាក និងធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវ មុនពេលវាយឺតពេល។

>

នៅពេលយើងនិយាយអំពីបុរសស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់នៅក្នុងសុបិន ការបកស្រាយមាននិន្នាការខុសគ្នាច្រើនជាងនេះ។ ប្រភព​ខ្លះ​អះអាង​ថា វា​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​សំណាង ខណៈ​ខ្លះ​ទៀត​ជឿ​ថា​វា​ជា​ការ​ព្រមាន​មិន​ឱ្យ​ធ្វើ។ទុកចិត្តមនុស្សខុស។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណាធាតុទាំងអស់នៃសុបិនរបស់អ្នក ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់។

>

លេខ និងអត្ថន័យនៃសុបិន

> ;

Numerology ក៏អាចជួយអ្នកឱ្យរកឃើញអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកផងដែរ។ ដោយប្រើ numerology អ្នកអាចវិភាគលេខដែលមានវត្តមាននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក – កាលបរិច្ឆេទសំខាន់ៗក្នុងជីវិតរបស់អ្នក (ថ្ងៃកំណើត) អាសយដ្ឋានតារា (ផ្ទះលេខ) ជាដើម។ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីការបង្ហាញ ឬអារម្មណ៍អំឡុងពេលសុបិន។

>

ឧទាហរណ៍៖ ប្រសិនបើអ្នកមានលេខ '4' ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងអ្វីមួយក្នុងអំឡុងពេលសុបិនរបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ ទ្វារ 4) ជាធម្មតាវាបង្ហាញពីស្ថិរភាពហិរញ្ញវត្ថុនាពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ។ ដូចគ្នានេះដែរ លេខ '3' ជាធម្មតាបង្ហាញពីភាពជោគជ័យក្នុងអាជីព ខណៈដែលលេខ '7' មានន័យថាសំណាង និងសុភមង្គល។

>

ហ្គេម Bixo ដើម្បីស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃទិដ្ឋភាពពេលយប់

>

ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃក្តីសុបិនរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើការបញ្ចូលដោយស្វ័យប្រវត្តិរបស់អ្នកផ្តល់សំណាង សូមសាកល្បងលេង Jogo do Bixó! ហ្គេម Bixó ត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេស ដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យរកឃើញអត្ថន័យនៃអ្នកសុបិនរបស់ពួកគេបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយប្រើតែ 10 សន្លឹកប៉ុណ្ណោះ!

>

សន្លឹកបៀនីមួយៗមានរូបភាពប្លែកៗទាក់ទងនឹងកង្វល់ពេលយប់របស់អ្នកលេង – សត្វកម្រobjectsspacechoicesremotes ជាដើម – ដូច្នេះនៅពេលដែលបញ្ចូលគ្នា ពួកគេបង្ហាញរូបភាពបំភ្លឺយ៉ាងច្បាស់អំពីបញ្ហាណាមួយ និងការចាប់អារម្មណ៍លើការជម្រុញរបស់អ្នកលេង។

>

ហ្គេម Bixo មិនត្រឹមតែផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពពេញលេញ និងដោយផ្ទាល់នៅលើអ្វីដែលបានពិពណ៌នានោះទេ។ អត្ថន័យ និងពាក្យសំដីដែលបង្ហាញដោយអ្នកសុបិន ប៉ុន្តែក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលេងវិភាគសន្លឹកបៀ និងឈានដល់ការសន្និដ្ឋានរបស់អ្នកផ្ទាល់ដោយផ្អែកលើចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូង និងវិចារណញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក!

>

ទស្សនវិស័យយោងទៅតាមសៀវភៅសុបិន៖

ការយល់សប្តិឃើញមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់គឺជាសញ្ញាមួយដែលថាមានអ្វីថ្មីនឹងមកដល់! យោងទៅតាមសៀវភៅក្តីសុបិន្តនេះមានន័យថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរដែលជីវិតផ្តល់ជូនអ្នក។ ប្រហែលជាវាជាឱកាសការងារថ្មី ទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលមិនបានរំពឹងទុក ឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលអាចនាំមកនូវលទ្ធផលល្អដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់នៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក កុំខ្លាចក្នុងការចាប់យកឱកាសថ្មី ហើយរស់នៅក្នុងជីវិតកាន់តែខ្លាំងក្លា!

អ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអំពី៖ សុបិននៃមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់

យោងទៅតាម ចិត្តវិទ្យាវិភាគ ការសុបិនឃើញមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់គឺជាវិធីមួយដើម្បីបង្ហាញពីការភ័យខ្លាចចំពោះការមិនស្គាល់ ឬការផ្លាស់ប្តូរ។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកសុបិនមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ និងងាយរងគ្រោះនៅពេលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពមិនច្បាស់លាស់មួយចំនួននៅក្នុងជីវិតពិត។ សម្រាប់ Jung ក្តីសុបិន្តទាំងនេះអាចបង្ហាញថាមានអ្វីមួយនៅក្នុងសន្លប់ ដែលត្រូវការឱ្យដឹងខ្លួន។

The Cognitive-Behavioral Psychology គូសបញ្ជាក់ថា សុបិនប្រភេទនេះអាចបង្ហាញថាអ្នកសុបិនកំពុងមាន ការលំបាកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយអ្វីដែលថ្មី។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់ផ្លាស់ប្តូរផ្ទះ ឬការងារ វាអាចទៅរួចដែលថាគាត់មានសុបិនប្រភេទនេះដើម្បីបង្ហាញពីកង្វល់ និងការថប់បារម្ភរបស់គាត់។

The Systemic Psychology ចែងថាសុបិនអំពីពណ៌ខ្មៅដែលមិនស្គាល់។ មនុស្សអាចតំណាងឱ្យតម្រូវការរបស់អ្នកសុបិនក្នុងការស្វែងរកកម្លាំងខាងក្នុងដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការលំបាកក្នុងជីវិត។ យោងតាមទ្រឹស្ដីនេះ ការយល់សប្តិឃើញមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់គឺជាសញ្ញាមួយដើម្បីស្វែងរកកម្លាំងក្នុងខ្លួនដើម្បីយកឈ្នះលើភាពមិនអនុគ្រោះ។

និយាយឱ្យខ្លី អ្នកចិត្តសាស្រ្តយល់ស្របថាការយល់សប្តិឃើញមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់តំណាងឱ្យការភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភ និងអសន្តិសុខចំពោះមុខមនុស្សដែលមិនស្គាល់។ . អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចយកឈ្នះបានដោយការស្វែងរកកម្លាំងខាងក្នុងដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការលំបាកក្នុងជីវិត។

ឯកសារយោងគន្ថនិទ្ទេស៖

Jung, C. G. (1961)។ ការចងចាំ សុបិន្ត ការឆ្លុះបញ្ចាំង។ ញូវយ៉ក៖ សៀវភៅបុរាណ។

Vygotsky, L. S. (1962) ។ ការគិតនិងភាសា។ Cambridge: MIT Press.

Klein, M. (1984) ។ ការច្រណែន និងការដឹងគុណ និងការងារផ្សេងទៀត 1946-1963 ។ ទីក្រុងឡុងដ៍៖ សារព័ត៌មាន Hogarth។

សំណួរអ្នកអាន៖

តើសុបិនអំពីមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់មានន័យដូចម្តេច?

សុបិន្តជាមួយមនុស្សស្បែកខ្មៅដែលមិនស្គាល់គឺជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកកំពុងបើកខ្លួនអ្នកឱ្យទទួលបទពិសោធន៍ថ្មីៗ និងទទួលស្គាល់ភាពចម្រុះ។ វាគឺជាវិធីមួយដើម្បីរៀបចំខ្លួនអ្នកឱ្យប្រឈមមុខនឹងការផ្លាស់ប្តូរ និងទទួលយកបញ្ហាប្រឈមថ្មីៗ ពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នកអំពីវប្បធម៌ផ្សេងទៀត និងទទួលយកភាពខុសគ្នា។

តើការបកស្រាយទូទៅមួយចំនួនទៀតនៃសុបិនប្រភេទនេះជាអ្វី?

ការបកស្រាយទូទៅមួយចំនួននៃសុបិនប្រភេទនេះរួមមាន ការទទួលយក ការបន្ត សេរីភាព ការចង់ដឹងចង់ឃើញ និងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។ សុបិន្តឃើញមនុស្សមិនស្គាល់ក៏អាចជាសញ្ញាថាអ្នកកំពុងស្វែងរកជំនួយ។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ឯកោ ឬអស់សង្ឃឹម ដូច្នេះសុបិននេះគឺជានិមិត្តរូបនៃការសុំជំនួយពីខាងក្រៅ។

តើខ្ញុំអាចរៀបចំខ្លួនឱ្យមានសុបិនបែបនេះដោយរបៀបណា?

មុនពេលមានសុបិនប្រភេទនេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការបើកចិត្តរបស់អ្នកចំពោះលទ្ធភាព និងធ្វើសមាធិដែលណែនាំសម្រាប់ការសម្រាកពេលយប់។ ការអនុវត្តសតិអារម្មណ៍មុនពេលចូលគេងក៏អាចជួយឱ្យអ្នកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយការគិតដោយមិនដឹងខ្លួនរបស់អ្នក និងយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំអាចនិយាយជាមួយអ្នកណាអំពីសុបិនទាំងនេះរបស់ខ្ញុំ?

អ្នកតែងតែអាចនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ ឬក្រុមគ្រួសារអំពីសុបិនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការនិយាយជាមួយអ្នកដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ មានអ្នកព្យាបាលជាច្រើនតាមអ៊ីនធឺណិត ដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគាំទ្របន្ថែមក្នុងការស្វែងយល់ពីក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។និងភាពពាក់ព័ន្ធរបស់វានៅក្នុងជីវិតពិត។

ក្តីស្រមៃរបស់អ្នកអានរបស់យើង៖