តារាងមាតិកា
ការសុបិនអំពីអាវរហែកអាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍នៃភាពអសន្តិសុខ និងភាពអស់សង្ឃឹមដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះនៅក្នុងជីវិតពិត។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនមានការការពារពីកម្លាំងខាងក្រៅដែលកំពុងធ្វើការប្រឆាំងនឹងអ្នក។ វាអាចទៅរួចដែលថាសុបិននេះក៏ឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍នៃភាពងាយរងគ្រោះផងដែរ ដូចជាប្រសិនបើគ្មានអ្វីអាចរារាំងរឿងអាក្រក់មិនឱ្យកើតឡើងនោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការចងចាំថាអត្ថន័យនៃសុបិនគឺអាស្រ័យច្រើនលើអ្នក ការបកស្រាយផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាឧទាហរណ៍ អាវរហែកអាចមានអត្ថន័យវិជ្ជមាន ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរ ឬការវិវត្តន៍។ ប្រហែលជាអ្នកចាំបាច់ត្រូវទម្លុះដែនកំណត់ ឬគំរូដែលបានកំណត់ ដើម្បីឈានទៅដល់ដំណើរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ការសុបិនអំពីអាវរហែកអាចជាសញ្ញាបង្ហាញថាវាដល់ពេលដែលត្រូវធ្វើអ្វីប្លែក ហើយដើរចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។ ត្រូវក្លាហាន ហើយប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាច ឬការថប់បារម្ភដែលទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរ។ ចងចាំ៖ នៅចុងបញ្ចប់ បទពិសោធន៍ទាំងអស់រួមចំណែកដល់ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក!
ការសុបិនអំពីអាវរហែកអាចមានន័យខុសគ្នាជាច្រើនសម្រាប់មនុស្ស។ វាអាចជាការបង្ហាញពីការព្រួយបារម្ភ ចំណង់និងការភ័យខ្លាចដែលនៅជ្រៅក្នុងចិត្តរបស់យើង។ ឬប្រហែលជាវាគ្រាន់តែជាទម្រង់នៃមនសិការរបស់យើងដែលព្យាយាមប្រាប់យើងនូវអ្វីមួយដែលយើងត្រូវស្តាប់។
សុបិននៃអាវរហែកគឺជាសុបិនមួយក្នុងចំណោមសុបិនញឹកញាប់បំផុតដែលយើងមាន។ ជាធម្មតាមានន័យថា កប្រភេទនៃភាពងាយរងគ្រោះខាងផ្លូវអារម្មណ៍ បង្ហាញយើងថាមានរឿងនៅក្នុងជីវិតដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ហើយថាយើងត្រូវបោះបង់ចោល ដើម្បីអភិវឌ្ឍ។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចបង្ហាញពីតម្រូវការសម្រាប់ការទទួលស្គាល់ ឬតំណាងឱ្យអ្វីដែលល្អកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ជាការពិតណាស់ សុបិននិមួយៗមានអត្ថន័យខុសៗគ្នាសម្រាប់អ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ ដោយសារវាអាស្រ័យលើបរិបទ និងស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់មនុស្សនៅពេលនោះ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិតផ្សេងទៀតនៃសុបិន ដូចជាកន្លែងដែលវាបានកើតឡើង អារម្មណ៍ដែលបានជួបប្រទះអំឡុងពេលវា និងតួលេខផ្សេងទៀតដែលមានវត្តមាននៅក្នុងវា ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថន័យរបស់វាសម្រាប់ខ្លួនយើង។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលថ្ងៃនេះយើងនឹងចូលទៅក្នុងជម្រៅនៃក្តីសុបិន្តជាមួយនឹងអាវរហែក ហើយស្វែងយល់ថាតើអត្ថន័យពិតរបស់ពួកគេគឺជាអ្វី! តើយើងនឹងទៅជាមួយគ្នាទេ? 
តើសុបិនអំពីអាវរហែកមានន័យដូចម្តេច?
សុបិនអំពីអាវរហែក គឺជាប្រភេទសុបិនដែលអាចធ្វើឱ្យយើងយល់ច្រលំ។ ហេតុអ្វីបានជាយើងសុបិនអំពីរឿងបែបនេះ? តើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច? ចម្លើយគឺអាស្រ័យលើបរិបទនៃសុបិន និងអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងវា។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការយល់សប្តិឃើញអាវរហែក អត្ថបទនេះអាចជួយអ្នកស្វែងយល់។
ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាផ្ទុយស្រឡះក៏ដោយ ប៉ុន្តែការយល់សប្តិឃើញអាវរហែកគឺមិនមែនជារឿងអាក្រក់នោះទេ។ ជាការពិតសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ក្តីសុបិន្តទាំងនេះអាចជាសញ្ញាវិជ្ជមាន និងរំដោះ។ ពួកគេអាចតំណាងឱ្យតម្រូវការដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរបស់អ្នក។ជីវិត ហើយពេលខ្លះពួកគេថែមទាំងជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីឆ្លងកាត់ដំណើរការនៃការបន្ត។ សូមអានបន្ត ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើអ្វីជាបរិបទផ្សេងគ្នាដែលទាក់ទងនឹងសុបិនប្រភេទនេះ និងអត្ថន័យរបស់វា។
អត្ថន័យនៃសុបិនអំពីអាវរហែក
អត្ថន័យនៃសុបិនរបស់អ្នកអំពីអាវរហែក អាស្រ័យលើស្ថានភាពដែលអ្នករកឃើញ និងអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងជាមួយវា។ ប្រសិនបើអ្នកពាក់អាវរហែកក្នុងសុបិនរបស់អ្នក វាអាចបង្ហាញថាអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាប្រហែលជាថាអ្នកកំពុងជួបប្រទះភាពមិនស្រួលយ៉ាងខ្លាំងអំពីស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ ហើយត្រូវចាត់វិធានការដើម្បីកែលម្អវា។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលអាវដែលរហែក វាអាចមានន័យថាអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកត្រូវការជួសជុល ឬជួសជុល។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសុបិនអំពីអាវរហែក នេះក៏អាចបង្ហាញថា ថាអ្នកហៀបនឹងជួបប្រទះការបន្ត ឬការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់មួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រភេទនៃសុបិនទាំងនេះជាធម្មតាជាសញ្ញាវិជ្ជមាន ហើយអាចបង្ហាញថាអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីឆ្លងកាត់ដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ការស្វែងយល់ពីអត្ថន័យនៃសុបិនរបស់អ្នកអំពីអាវរហែក គឺជារឿងចាំបាច់ដើម្បីយល់ពីអត្ថន័យរបស់វានៅក្នុងជីវិតពិតរបស់អ្នក។
បរិបទផ្សេងៗទាក់ទងនឹងការសុបិនអំពីអាវរហែក
ការសុបិនអំពីអាវរហែកអាចមាន អត្ថន័យផ្សេងគ្នាអាស្រ័យលើបរិបទសុបិន្ត។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកពាក់អាវរហែកក្នុងសុបិន នេះអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍មិនស្រួលដែលទាក់ទងនឹងកាលៈទេសៈបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញមនុស្សម្នាក់ទៀតពាក់អាវរហែក វាអាចជាការព្រមានមួយកុំឱ្យចូលរួមក្នុងស្ថានភាពនោះ។
ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើក្នុងសុបិនរបស់អ្នកអ្នកកំពុងមើលអាវរហែក នេះអាចបង្ហាញថា មានអ្វីមួយខុសឆ្គងជាមួយអ្នក ជីវិតរបស់អ្នកដែលត្រូវជួសជុល ឬជួសជុល។ នេះក៏អាចជាសញ្ញាព្រមានមួយ ដើម្បីជៀសវាងប្រភេទនៃអាកប្បកិរិយា ឬទំនាក់ទំនងមិនល្អមួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនប្រភេទនេះញឹកញាប់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការអនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្នជាចាំបាច់ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានាពេលអនាគត។
ស្វែងយល់ថាតើសុបិនរបស់អ្នកអំពីអាវរហែកតំណាងឱ្យអ្វី
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹង អ្វីដែលសុបិនអាវរហែករបស់អ្នកតំណាង វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិចារណាលម្អិតទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងសុបិននោះ រួមទាំងអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងវា។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមព្យាយាមចងចាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក ហើយសរសេរព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់ៗបំផុត – ព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវតម្រុយអំពីអត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។
វាមានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការគិតគូរពីព្រឹត្តិការណ៍ថ្មីៗណាមួយ នៅក្នុងជីវិតពិតរបស់អ្នក ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់អត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានរឿងមិនប្រក្រតីកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនាពេលថ្មីៗនេះ - ដូចជាបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ ជម្លោះក្នុងគ្រួសារជាដើម - វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់អត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។
រៀនបកស្រាយសុបិនរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាវរហែក
នៅពេលដែលអ្នកយល់ពីបរិបទផ្សេងៗដែលទាក់ទងនឹងសុបិនប្រភេទនេះ ហើយបានកំណត់ធាតុសំខាន់ៗដែលមានវត្តមាននៅក្នុងនោះ វាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់ផ្តើម ដើម្បីបកស្រាយវា។ សម្រាប់រឿងនេះ សូមព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើអារម្មណ៍អ្វីដែលត្រូវបានដាស់ដោយរូបភាពនៃអាវរហែកនោះ ឧទាហរណ៍៖ ការភ័យខ្លាច ភាពសោកសៅ។ល។ អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចនិយាយបានច្រើនអំពីអ្វីដែលរូបភាពនោះតំណាងឱ្យនៅក្នុងបរិបទនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។
លើសពីនេះទៅទៀត សូមព្យាយាមគិតពីមេរៀនជាក់ស្តែងដែលអាចរៀនបានពីសុបិនប្រភេទនេះ។ ឧទាហរណ៍៖ ប្រហែលជាគាត់កំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នកឱ្យប្រយ័ត្នជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់។ ប្រហែលជាវាកំពុងប្រាប់អ្នកឱ្យសម្រាក និងមិនយកអ្វីជាខ្លាំង។ ប្រហែលជាវាកំពុងបង្ហាញអ្នកពីផ្លូវដែលត្រូវដើរក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ គោលបំណងនៅទីនេះគឺដើម្បីបកស្រាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវសារដែលបង្កប់ពីសុបិននោះ។
របៀបដែលសៀវភៅសុបិនបកស្រាយ៖
នៅពេលដែលអ្នកសុបិនចង់អាវរហែក វាដល់ពេលដែលត្រូវគិតឡើងវិញអំពីអាទិភាពរបស់អ្នក ហើយផ្លាស់ប្តូររឿងមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ យោងតាមសៀវភៅសុបិន នេះមានន័យថា អ្នកត្រូវលះបង់អ្វីដែលមិនល្អសម្រាប់អ្នក។ ប្រហែលជាវាជាទំនាក់ទំនងពុល ការងារស្ត្រេស ឬសូម្បីតែទម្លាប់អាក្រក់។ ដល់ពេលឈប់គិតហើយថា៖ «តើខ្ញុំត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីខ្លះដើម្បីឲ្យមានអារម្មណ៍ល្អជាង? ចម្លើយបែបណាក៏ដោយ ត្រូវដឹងថាអ្នកមានថាមពលដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ការពិតកាន់តែប្រសើរឡើង។
អ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអំពី៖ ការសុបិនអំពីអាវរហែក
ជាញឹកញាប់ ការយល់សប្តិឃើញអាវរហែកអាចជានិមិត្តសញ្ញា ការរហែកនៃអារម្មណ៍ ។ យោងតាមសៀវភៅ “Psicologia dos Sonhos” ដែលនិពន្ធដោយសាស្ត្រាចារ្យ និងចិត្តវិទូជនជាតិប្រេស៊ីល Luiz Carlos F. R. Alves សុបិនទាំងនេះអាចបង្ហាញពីតម្រូវការក្នុងការ ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់ ដែលវាបានបាត់បង់។ ឬបោះបង់ចោល។
លើសពីនេះទៅទៀត វាអាចទៅរួចដែលថាសុបិនតំណាងឱ្យអារម្មណ៍នៃ ភាពអស់សង្ឃឹម និងភាពផុយស្រួយ ។ យោងតាមការងារ "ចិត្តវិទ្យាវិភាគនៃក្តីស្រមៃ" ដោយអ្នកនិពន្ធ និងចិត្តវិទូជនជាតិអាឡឺម៉ង់ Ernst Kretschmer សុបិននៃអាវរហែកមានន័យថាមានបំណងប្រាថ្នាចង់ទទួលការការពារ និងគាំទ្រ។
ជាចុងក្រោយ ក្តីសុបិន្តប្រភេទនេះក៏អាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាសញ្ញានៃ ការដោះលែងអារម្មណ៍ ។ យោងតាមសៀវភៅ “ចិត្តវិទ្យានៃក្តីសុបិនក្នុងការអនុវត្តគ្លីនិក” ដោយអ្នកនិពន្ធ និងចិត្តវិទូជនជាតិអាមេរិក Jill M. Schwartz សុបិននេះអាចតំណាងឱ្យសមត្ថភាពរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗក្នុងការកម្ចាត់ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាន ឬស្ថានភាពលំបាក។
សូមមើលផងដែរ: ឈាមក្នុងមាត់៖ តើវិញ្ញាណអាក្រក់និយាយអ្វីអំពីសញ្ញានេះ?ដូច្នេះ ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកនិពន្ធទាំងនេះ ចង្អុលទៅសារៈសំខាន់នៃការវិភាគសុបិន ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីបញ្ហាផ្លូវចិត្ត និងអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គល។
សំណួររបស់អ្នកអាន៖
តើសុបិនអំពីអាវរហែកមានន័យដូចម្តេច?
សុបិនអំពីអាវរហែកអាចមានច្រើន។អត្ថន័យអាស្រ័យលើកាលៈទេសៈនៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។ ជាធម្មតាវាគឺជាសញ្ញានៃការផ្លាស់ប្តូរ ឬការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចជាការបង្ហាញថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការបោះចោលអតីតកាល ហើយទទួលយកការប្រឈមថ្មីដើម្បីសម្រេចបានសុភមង្គល។
តើអ្វីទៅជាទំនាក់ទំនងរវាងសុបិនអំពីអាវរហែក និងគោលដៅរបស់ខ្ញុំ?
ការសុបិនអំពីអាវរហែកអាចបង្ហាញថាអ្នកត្រូវចាត់វិធានការយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។ នេះមានន័យថា ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវបោះបង់ទម្លាប់ចាស់ ជំនឿ និងអាកប្បកិរិយាដាក់កម្រិត ដើម្បីទទួលយកគំនិត និងលទ្ធភាពថ្មីៗ។
តើខ្ញុំគួរប្រយ័ត្នចំពោះសញ្ញាអ្វីខ្លះនៅក្នុងសុបិនរបស់ខ្ញុំ?
ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើកាលៈទេសៈ និងព័ត៌មានលម្អិតនៃក្តីសុបិនរបស់អ្នក៖ អ្នកណាពាក់អាវធំ រន្ធធំប៉ុនណា អាវពណ៌អ្វី។ល។ ព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យរកឃើញអត្ថន័យនៃសុបិនរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។
តើខ្ញុំអាចបកស្រាយសុបិនរបស់ខ្ញុំអំពីអាវរហែកដោយរបៀបណា?
ការបកស្រាយសុបិនរបស់អ្នកអំពីអាវរហែកនឹងអាស្រ័យលើបរិបទនៃសុបិនរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងតម្រូវការសម្រាប់សេរីភាព ការផ្លាស់ប្តូរ ឬការបន្តនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក - ឧទាហរណ៍ ការបោះបង់ទម្លាប់ចាស់ ឬជ្រើសរើសផ្លូវអាជីពថ្មី។
ក្តីស្រមៃដែលដាក់ជូនដោយទស្សនិកជនរបស់យើង៖
| សុបិន | អត្ថន័យ |
|---|---|
| ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំកំពុងដើរដោយអាវរហែក ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់មិនស្រួល។ | សុបិននេះអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ងាយរងគ្រោះ ឬប្រឈមនឹងស្ថានភាពខ្លះក្នុងជីវិតពិត។ |
| ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំចូលរួមក្នុងពិធីជប់លៀងដែលមានអាវរហែក . | សុបិននេះអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខអំពីស្ថានភាពខ្លះក្នុងជីវិតពិត។ |
| ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំពាក់អាវរហែក ហើយខ្ញុំមិនអាចដោះចេញបាន | សុបិននេះអាចមានន័យថាអ្នកជាប់គាំងជាមួយនឹងបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតពិត ហើយអ្នកមិនអាចកម្ចាត់វាបាន។ |
| ខ្ញុំសុបិនថាខ្ញុំពាក់អាវ អាវរហែក ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្រួលណាស់។ | សុបិននេះអាចបង្ហាញថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីរំដោះខ្លួនចេញពីអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតពិតដែលរារាំងអ្នក។ |
