តារាងមាតិកា
ដោះស្រាយអាថ៌កំបាំង៖ ភ្ញាក់ឡើងយំនិងវិញ្ញាណ
តើអ្នកធ្លាប់ភ្ញាក់ឡើងយំដោយមិនដឹងពីមូលហេតុទេ? ធ្លាប់ទទួលអារម្មណ៍សោកសៅយ៉ាងខ្លាំងដែលចេញមកពីកន្លែងណាភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបើកភ្នែកហើយឬនៅ? ជាការប្រសើរណាស់ នេះអាចជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលអ្នកគិត ហើយវាថែមទាំងមានឈ្មោះថា “យំពេលភ្ញាក់ពីគេង”។ ប៉ុន្តែតើវាមានន័យយ៉ាងណា?
សូមមើលផងដែរ: ការភ្លេចភ្លាំងគ្រឿងស្រវឹង និងវិញ្ញាណ៖ ស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងបាតុភូតខាងវិញ្ញាណ?
យោងទៅតាមគោលលទ្ធិខាងវិញ្ញាណ ការយំនៅពេលភ្ញាក់ពីគេងអាចបណ្តាលមកពីការចងចាំអំពីស្ថានភាពឈឺចាប់ដែលបានជួបប្រទះក្នុងជីវិត។ ឆ្លងកាត់។ វាហាក់ដូចជាព្រលឹងបានធូរស្បើយពីគ្រាដ៏តក់ស្លុតនោះ អំឡុងពេលគេង ហើយភ្ញាក់ឡើងនៅតែញ័រ។ លើសពីនេះ បាតុភូតនេះក៏អាចទាក់ទងនឹងវត្តមានខាងវិញ្ញាណអំឡុងពេលសុបិនផងដែរ។
ការបកស្រាយរបស់អ្នកឯកទេស
ចរន្តចិត្តសាស្ត្រមួយចំនួនអះអាងថា ការយំនៅពេលភ្ញាក់ពីដំណេកអាចជាលទ្ធផលនៃ ជម្លោះផ្ទៃក្នុង ឬសូម្បីតែរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីបញ្ជាក់ថាការពន្យល់នេះមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពនៃការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលខាងវិញ្ញាណនោះទេ។
អំណាចនៃការអធិស្ឋាន
ដោយមិនគិតពីមូលហេតុនៃការយំ។ ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន មនុស្សជាច្រើនរាយការណ៍ពីការស្វែងរកការធូរស្បើយតាមរយៈការអធិស្ឋាន និងភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំនឿសាសនា ឬខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ។ ថាមពលវិជ្ជមាន និងជំនឿអាចជួយការពារថាមពលអវិជ្ជមាន និងនាំមកនូវសន្តិភាពខាងក្នុង។
ចុះអ្នកវិញ? តើអ្នកធ្លាប់ឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍នេះទេ? តើអ្នកមានយោបល់យ៉ាងណាដែរចំពោះ សប្រធានបទ? ប្រាប់យើងនៅក្នុងមតិយោបល់ ហើយតោះស្រាយអាថ៌កំបាំងនេះទាំងអស់គ្នា!
តើអ្នកធ្លាប់ភ្ញាក់ឡើងយំ ហើយឆ្ងល់ថាហេតុអ្វី? មនុស្សជាច្រើនជឿថានេះអាចជាសញ្ញានៃការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងពិភពវិញ្ញាណ។ យោងតាមលទ្ធិវិញ្ញាណ ក្តីសុបិន្តរបស់យើងអាចជាទម្រង់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារវាងពិភពរូបកាយ និងខាងវិញ្ញាណ។
ឧទាហរណ៍ ការស្រមើស្រមៃនៃការថើបនៅក្នុងហ្គេមសត្វ ឬការប្រយុទ្ធនៅសាលារៀនអាចមានអត្ថន័យខុសៗគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីរបៀបបកស្រាយសុបិនរបស់អ្នក សូមពិនិត្យមើលអត្ថបទ "Sonhar com Beijo no Jogo do Bicho" និង "Sonhar com Briga na Escola" នៅក្នុងសៀវភៅ Esoteric Guide។
ប៉ុន្តែត្រលប់ទៅចំណុចសំខាន់វិញ។ ប្រធានបទ ការភ្ញាក់ពីដំណេក ការយំអាចបង្ហាញថា អ្នកបានជួបប្រទះអារម្មណ៍ក្នុងការគេងរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាវាជាការជួបជុំគ្នាជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលបានលាចាកលោក ឬសូម្បីតែសារនៃការសម្រាលទុក្ខពីអ្នកណែនាំខាងវិញ្ញាណ។
សូមមើលផងដែរ: 6 អត្ថន័យសម្រាប់សុបិនរបស់អ្នកអំពីទឹកអប់ខូចប្រសិនបើវាកើតឡើងជាញឹកញាប់ វាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាល
ខ្លឹមសារ
អត្ថន័យនៃការភ្ញាក់ពីដំណេក៖ ការវិភាគខាងវិញ្ញាណ
ការភ្ញាក់ពីដំណេកគឺជាបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តដ៏ខ្លាំងក្លា ហើយជារឿយៗមានការភ័ន្តច្រឡំ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍សោកសៅ ភ័យខ្លាច ឬអស់សង្ឃឹមនៅពេលភ្ញាក់ពីគេង ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ឬសូម្បីតែរីករាយ។ នៅក្នុងពិភពខាងវិញ្ញាណ ការភ្ញាក់ពីដំណេកការយំអាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាសញ្ញានៃវត្តមានរបស់វិញ្ញាណ ឬរបស់យើង។ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយនឹងយន្តហោះខាងវិញ្ញាណ។
ទឹកភ្នែកដែលយើងស្រក់អំឡុងពេលគេងអាចតំណាងឱ្យការបញ្ចេញអារម្មណ៍ដែលកើតឡើងនៅពេលដែលយើងសន្លប់។ អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចទាក់ទងនឹងព្រឹត្តិការណ៍អតីតកាល របួស ឬអារម្មណ៍ដែលសង្កត់សង្កិនដែលត្រូវដោះស្រាយ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា អារម្មណ៍គឺជាទិដ្ឋភាពធម្មជាតិរបស់មនុស្ស ហើយមិនគួរត្រូវបានបដិសេធ ឬមិនអើពើឡើយ។
ទំនាក់ទំនងរវាងសុបិន និងអារម្មណ៍នៅក្នុងពិភពវិញ្ញាណ
នៅក្នុងពិភពវិញ្ញាណ សុបិន មានអត្ថន័យជ្រៅជាងរូបភាពចៃដន្យដែលលេចឡើងនៅពេលយើងគេង។ តាមពិតទៅ ក្តីសុបិន្តគឺជាទម្រង់នៃការទំនាក់ទំនងរវាងចិត្តដឹងរបស់យើង និងយន្តហោះខាងវិញ្ញាណ។
អារម្មណ៍ដែលយើងមានអារម្មណ៍អំឡុងពេលគេងអាចជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍របស់យើងផ្ទាល់ ឬវត្តមានរបស់វិញ្ញាណនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើយើងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកក្នុងជីវិតរបស់យើង យើងប្រហែលជាមានសុបិនដែលមានប្រធានបទស្រដៀងគ្នា។ ដូចគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើមានវិញ្ញាណនៅជុំវិញយើង យើងអាចជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ចម្លែក ឬមិននឹកស្មានដល់នៅក្នុងសុបិនរបស់យើង។
របៀបកំណត់អត្តសញ្ញាណវត្តមានវិញ្ញាណនៅក្នុងសុបិនរបស់យើង
ទោះបីជាវាពិបាកក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ វត្តមានរបស់វិញ្ញាណនៅក្នុងសុបិនរបស់យើង មានសញ្ញាមួយចំនួនដែលអាចជួយយើងឱ្យស្គាល់ពួកគេ។ ពួកគេមួយចំនួនរួមមាន:
- អារម្មណ៍មិនឯកាក្នុងសុបិន
- វត្តមានរបស់សត្វចម្លែក ឬព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិននឹកស្មានដល់ក្នុងសុបិន
- មានអារម្មណ៍ថាសុបិនមានអត្ថន័យសំខាន់
- អារម្មណ៍ខ្លាំងអំឡុងពេលសុបិន ដូចជាការភ័យខ្លាច ឬទុក្ខព្រួយ
ការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណដើម្បីដោះស្រាយ ការដាស់ការភ្ញាក់ពីដំណេកក្នុងពេលគេង
មានការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណជាច្រើនដែលអាចជួយយើងដោះស្រាយជាមួយនឹងការភ្ញាក់ពីដំណេកអំឡុងពេលគេង។ មួយចំនួនរួមមានៈ
- ការធ្វើសមាធិមុនពេលចូលគេងដើម្បីធ្វើឱ្យចិត្ត និងរាងកាយស្ងប់
- ការហាត់យូហ្គា ឬលំហាត់ប្រាណស្រាលៗដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំ និងចិត្ត
- ការមើលឃើញវិជ្ជមានដើម្បីបង្កើត បរិយាកាសផ្លូវចិត្តប្រកបដោយសន្តិភាព និងសុវត្ថិភាពមុនពេលចូលគេង
- រក្សាកំណត់ហេតុក្នុងសុបិន ដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍ និងសារដែលកើតឡើងអំឡុងពេលគេង
ស្វែងយល់ពីសារនៅពីក្រោយសុបិន ស្រក់ទឹកភ្នែកពេលភ្ញាក់ពីគេង : ការបកស្រាយក្នុងវិស័យ Esotericism
នៅក្នុងវិស័យ Esotericism ទឹកភ្នែកនៅពេលភ្ញាក់ពីគេងអាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាសញ្ញាមួយដែលយើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះអារម្មណ៍ និងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់យើង។ បទពិសោធន៍នេះអាចជាឱកាសមួយដើម្បីពិនិត្យមើលអារម្មណ៍របស់យើងឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងធ្វើការលើបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលអាចប៉ះពាល់ដល់យើង។
លើសពីនេះទៀត ទឹកភ្នែកនៅពេលភ្ញាក់ពីគេងក៏អាចត្រូវបានគេបកស្រាយថាជាសញ្ញានៃវត្តមានរបស់វិញ្ញាណ ឬរបស់យើងផងដែរ។ ការតភ្ជាប់ផ្ទាល់ខ្លួនទៅនឹងយន្តហោះខាងវិញ្ញាណ។ បទពិសោធន៍នេះអាចជាសារសំខាន់ខាងវិញ្ញាណដែលយើងត្រូវការយកមកពិចារណាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។
ជារួម ការភ្ញាក់ពីដំណេកអាចក្លាយជាបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តដ៏ខ្លាំងក្លា ប៉ុន្តែវាក៏អាចជាឱកាសមួយដើម្បីរីកចម្រើន និងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីខ្លួនយើង និងទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយពិភពវិញ្ញាណផងដែរ។ ជាមួយនឹងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណត្រឹមត្រូវ និងការបើកចិត្តឱ្យទូលាយ យើងអាចរៀនបកស្រាយបទពិសោធន៍ទាំងនេះតាមរបៀបផ្សេង
តើអ្នកធ្លាប់ភ្ញាក់ពីដំណេកយំ ហើយមិនដឹងថាហេតុអ្វីទេ? នេះអាចជាសញ្ញាមួយពីពិភពវិញ្ញាណ! យោងទៅតាមលទ្ធិវិញ្ញាណ ក្តីសុបិន្តរបស់យើងគឺជាស្ពានរវាងរូបរាងកាយ និងខាងវិញ្ញាណ។ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីការតភ្ជាប់នេះ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យចូលទៅកាន់គេហទំព័រ FEB – Brazilian Spiritist Federation ហើយស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅទៅក្នុងប្រធានបទដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះ!
👻 | 💭 | 🙏 |
---|---|---|
បាតុភូតខាងវិញ្ញាណ? | ការបកស្រាយរបស់អ្នកឯកទេស | អំណាចនៃការអធិស្ឋាន |
👻 ចងចាំស្ថានភាពឈឺចាប់ក្នុងជីវិតអតីតកាល | 💭 ជម្លោះផ្ទៃក្នុង ឬរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត | 🙏 ការធូរស្រាលតាមរយៈការអធិស្ឋាន និងការភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំនឿសាសនា ឬខាងវិញ្ញាណ |
👻 ការរំងាប់អារម្មណ៍ឈឺចាប់អំឡុងពេលគេង<18 | 💭 មិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពនៃឥទ្ធិពលខាងវិញ្ញាណ | 🙏 ថាមពលវិជ្ជមាន និងជំនឿអាចជួយការពារថាមពលអវិជ្ជមាន |
👻 ទាក់ទងនឹងវត្តមានខាងវិញ្ញាណអំឡុងពេលសុបិន | 🙏 នាំមកនូវសន្តិភាពខាងក្នុង |
ដោះស្រាយអាថ៍កំបាំង៖ ភ្ញាក់ឡើងយំស្រក់ទឹកភ្នែក - សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់
1. ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សខ្លះភ្ញាក់ឡើងយំនៅពេលយប់?
មនុស្សមួយចំនួនបានរាយការណ៍ថា ភ្ញាក់ពីគេងដោយមិនដឹងមូលហេតុច្បាស់លាស់។ យោងទៅតាមជំនឿខាងវិញ្ញាណ នេះអាចជាលទ្ធផលនៃអារម្មណ៍ដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន និងរបួសអតីតកាលដែលរស់នៅក្នុងពិភពសុបិន។
2. តើវាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការក្រោកឡើងយំបន្ទាប់ពីសុបិនដ៏សោកសៅមួយ?
បាទ វាជារឿងធម្មតាណាស់។ ខួរក្បាលមិនយល់ថាសុបិនមិនមែនជាការពិតទេ ហើយនៅពេលដែលយើងសុបិនអំពីស្ថានភាពសោកសៅ ឬឈឺចាប់ យើងអាចភ្ញាក់ពីដំណេកដោយមានអារម្មណ៍សោកសៅ ឬសូម្បីតែយំ។
3. តើអ្វីជាទំនាក់ទំនងរវាងការភ្ញាក់ពីគេង និងការយំខាងវិញ្ញាណ ??
វិញ្ញាណបង្រៀនថា សុបិនរបស់យើងអាចត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយវិញ្ញាណដែលមិនមែនជាមនុស្ស ឬដោយវិញ្ញាណរបស់យើងផ្ទាល់។ ដូច្នេះហើយ ការភ្ញាក់ពីដំណេកការយំអាចជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាយើងកំពុងទទួលបានសារពីយន្តហោះខាងវិញ្ញាណ ឬដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន។
4. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការភ្ញាក់ពីគេង?
ជំហានដំបូងគឺត្រូវព្យាយាមកំណត់មូលហេតុនៃភាពសោកសៅ ហើយស្វែងរកជំនួយប្រសិនបើចាំបាច់។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការថែរក្សាទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ អនុវត្តសកម្មភាពដែលល្អសម្រាប់យើង និងស្វែងរកចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯងដើម្បីដោះស្រាយអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើង។
5. អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើភ្ញាក់ពីគេងយំញឹកញាប់?
ប្រសិនបើអ្នកដាស់អ្នកឱ្យភ្ញាក់ឡើងការយំក្លាយជាញឹកញាប់ ហើយចាប់ផ្ដើមប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នកវាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ ចិត្តវិទូ ឬអ្នកព្យាបាលរោគអាចជួយកំណត់មូលហេតុនៃបញ្ហា និងស្វែងរកដំណោះស្រាយ។
6. តើសុបិនអំពីមនុស្សស្លាប់មានន័យដូចម្តេច?
យោងទៅតាមវិញ្ញាណអាក្រក់ ការយល់សប្តិឃើញមនុស្សស្លាប់អាចជាសញ្ញាមួយថាពួកគេកំពុងព្យាយាមទាក់ទងជាមួយយើង ឬបញ្ជូនសារដ៏សំខាន់មួយមកយើង។
7. ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សខ្លះមានមុន សុបិន្ត?
វិញ្ញាណបង្រៀនថា សុបិនខ្លះអាចជារឿងមុន ពោលគឺបង្ហាញពីព្រឹត្តិការណ៍នាពេលអនាគត។ វាកើតឡើងដោយសារតែវិញ្ញាណរបស់យើងអាចចាប់យកព័ត៌មានពីអនាគតដែលមិនទាន់បានទៅដល់ការយល់ដឹងរបស់យើង។
8. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបែងចែកសុបិនដែលយល់ច្បាស់ពីសុបិនធម្មតា?
វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការបែងចែកសុបិនមុនពីសុបិនធម្មតា ប៉ុន្តែជាធម្មតាសុបិនមុនកាលកំណត់គឺមានភាពរស់រវើក និងខ្លាំងជាងមុន ហើយទុកឱ្យអារម្មណ៍រឹងមាំសូម្បីតែបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងក៏ដោយ។
9. អ្វីដែលត្រូវធ្វើ ធ្វើម៉េចបើអ្នកមានសុបិនដឹងមុន?
ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនដឹងមុន វាជាការសំខាន់ក្នុងការសរសេរវានៅពេលដែលអ្នកភ្ញាក់ពីគេង។ ព្យាយាមចងចាំព័ត៌មានលម្អិតឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសក្នុងការបកស្រាយសុបិន ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថន័យ។
10. តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការទទួលសារពីវិញ្ញាណកំឡុងពេលគេង?
បាទ វាអាចទៅរួច។ យោងទៅតាមវិញ្ញាណអាក្រក់ វិញ្ញាណរបស់យើងនៅតែសកម្ម ទោះបីជាយើងកំពុងដេកលក់ក៏ដោយប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយយើងតាមរយៈសុបិន។
11. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាតើសារដែលបានទទួលអំឡុងពេលគេងគឺជាការពិត?
វិធីល្អបំផុតដើម្បីដឹងថាតើសារដែលទទួលបានអំឡុងពេលគេងគឺពិតឬអត់ គឺត្រូវវិភាគវាដោយស្ងប់ស្ងាត់ ហើយរកមើលសញ្ញា ឬការបញ្ជាក់ផ្សេងទៀត។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការមានការយល់ដឹង និងសុភវិនិច្ឆ័យ កុំឱ្យព័ត៌មានមិនពិត។
12. តើសុបិនអំពីទេវតាមានន័យយ៉ាងណា?
យោងទៅតាមលទ្ធិវិញ្ញាណ ការសុបិនឃើញទេវតាអាចជាសញ្ញានៃការការពារ និងការណែនាំខាងវិញ្ញាណ។ ទេវតាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកនាំសារដ៏ទេវភាព ហើយតំណាងឱ្យវត្តមានរបស់ព្រះនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។
បាទ វាអាចទៅរួច។ វិញ្ញាណនិយមបង្រៀនថា វិញ្ញាណរបស់យើងអាចជួបនឹងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលបានស្លាប់ក្នុងពេលគេង ជាពិសេសនៅពេលដែលមានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តខ្លាំងរវាងមនុស្ស។ ម្នាក់ស្លាប់ក្នុងដំណេក?
វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍នឹកផ្ទះបន្ទាប់ពីបានជួបមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលបានស្លាប់នៅពេលកំពុងគេង ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាបទពិសោធន៍នេះអាចនាំមកនូវការលួងលោម និងសន្តិភាពខាងក្នុង។ ការចង់បានគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាភស្តុតាងនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ ហើយមិនមែនជាអ្វីដែលអវិជ្ជមាននោះទេ។
15. តើអ្វីជាសារៈសំខាន់នៃសុបិនក្នុងវិញ្ញាណអាក្រក់?
នៅក្នុងវិញ្ញាណអាក្រក់ សុបិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទម្រង់នៃការទំនាក់ទំនងរវាងគ្នា។វិញ្ញាណរបស់យើង និងយន្តហោះខាងវិញ្ញាណ។ ពួកគេអាចបង្ហាញ
របស់យើង។