Faigh a-mach dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu chàr poileis!

Faodaidh bruadar mu chàr poileis a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach no ann an cunnart bho rudeigin nad bheatha. Dh’ fhaodadh e cuideachd nochdadh gu bheil eagal ort a bhith air do ghlacadh airson rudeigin a rinn thu agus gu bheil na buaidhean air do shàrachadh. No, dh'fhaodadh gur e riochdachadh a th' agad air an ùghdarras a-staigh agad agus an comas crìochan a shuidheachadh ort fhèin agus air daoine eile.

Tha a' mhòr-chuid againn air co-dhiù aon aisling neònach neo èibhinn a bhith againn. Aig amannan tha aislingean cho fìor is gu bheil e coltach gun tachair iad ann am fìor bheatha. Gu math tric faodaidh na h-aislingean sin ar fàgail troimh-chèile agus toirt oirnn smaoineachadh: “Dè tha seo a’ ciallachadh?”

An robh thu a-riamh a’ bruadar mu chàr poileis? Ma tha, chan eil thu nad aonar. Tha sinn mu thràth air sgeulachdan innse mu dhaoine a bha a’ bruadar mu na poileis agus a’ faighneachd dè bha e a’ ciallachadh. Tha e cumanta a bhith a’ faireachdainn measgachadh de fhaireachdainnean nuair a tha am bruadar seo agad: eagal, togail-inntinn, feòrachas…

Ach carson a bhiodh am bruadar seo aig cuideigin? An ann air sgàth gu bheil thu an sàs ann an rudeigin ceàrr gun fhios a bhith agad air? No an e dìreach an fho-mhothachadh agad a bhith a’ cluich leis fhèin? Gus feuchainn ri tuigse nas fheàrr fhaighinn air an t-seòrsa aisling seo, nì sinn sgrùdadh air na mìneachaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann den t-seòrsa aisling seo san artaigil seo.

Cùm a’ leughadh gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu bhrìgh do bhruadar càr poileis! Nì sinn sgrùdadh air cuid de na cothroman a chuidicheas tu gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air brìgh an eòlas seo.bruadar.

Susbaint

Faigh a-mach dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu chàr poileis!

Faodaidh bruadar mu chàraichean poileis a bhith na bhruadar eagallach. Às deidh na h-uile, tha e àbhaisteach a bhith fo eagal nam poileas nar beatha làitheil, eadhon ged a tha e airson adhbharan neo-iomchaidh. Ach, is e an deagh naidheachd nach eil aislingean mu chàraichean poileis, a’ mhòr-chuid den ùine, a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan laghail agad. Tha iad nas dualtaich cuid de na dùbhlain a-staigh a tha nad aghaidh a riochdachadh.

Ciall Bruadar air Carbadan Poileis

Faodaidh grunn bhrìgh eadar-dhealaichte a bhith aig bruadar mu charbad poileis. Dh’ fhaodadh e a bhith na rabhadh dhut a bhith nas faiceallach leis na co-dhùnaidhean a nì thu agus giùlan neo-chùramach agus mearachdan san àm a dh’ fhalbh a sheachnadh. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson smachd nad bheatha agus gu bheil thu a’ coimhead airson rudeigin a bheir tèarainteachd dhut. Air an làimh eile, faodaidh e a bhith a’ samhlachadh faireachdainn gun dòchas no eagal geur-leanmhainn no breitheanas.

A bharrachd air an sin, faodaidh bruadar mu chàraichean poileis cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu air do bhruthadh le cuideigin a tha cudromach nad bheatha – is dòcha a tidsear, ceannard no ball den teaghlach. Anns a’ chùis sin, dh’ fhaodadh an aisling seo a bhith na dhòigh dhut na faireachdainnean brònach is sàraichte sin a chuir an cèill.

Carson a dhùisgeas sinn le eagal às deidh dhuinn bruadar mu na poileis?

Tha e àbhaisteach a bhith a’ dùsgadh leis an eagal an dèidh bruadar mu chàraicheanPoileas. Tha seo air sgàth gu bheil aislingean buailteach a bhith a’ nochdadh ar n-eagal as doimhne agus ar mothachadh coitcheann air tèarainteachd agus seasmhachd. Mar sin, nuair a tha aislingean eagallach againn mu na poileis, dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil dragh oirnn mu rudeigin cudromach nar beatha.

Mar eisimpleir, ma tha dragh ort mu mar a bhios daoine eile gad bhreith no a’ faireachdainn gu bheil cuideam ort ruigsinn. amasan sònraichte san sgoil no aig an obair, dh’ fhaodadh na faireachdainnean sin a bhith a’ cur bacadh air do bhruadar.

Dè a tha Bruadar air a’ Phoileas Rìoghail a’ riochdachadh?

Faodaidh grunn bhrìgh eadar-dhealaichte a bhith aig bruadar mu na poileis. Dh’ fhaodadh e d’ fheum air uallach a ghabhail agus rudan a dhèanamh san dòigh cheart a riochdachadh. No faodaidh e a bhith a’ riochdachadh faireachdainnean pent-up mar thoradh air cuingealachaidhean a chuir riaghailtean sòisealta agus laghan an sàs.

Faodaidh bruadar mu phoileas fìor cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu air do chumail air ais le cuideigin a tha cudromach nad bheatha – ’s dòcha tidsear, ceannard no ball den teaghlach. Ma tha, dh'fhaodadh an aisling seo a bhith na dhòigh dhut na faireachdainnean brònach agus sàraichte sin a chur an cèill.

Mar a sheachnadh tu trom-laighe an lùib nam poileas?

Is e an dòigh as fheàrr air trom-laighe a sheachnadh leis na poileis a bhith a’ feuchainn ri fois a ghabhail mus tèid thu a chadal. Tha e cudromach d’ inntinn a ghlanadh mu chuideam an latha agus fòcas a chuir air rudeigin socair ron leabaidh. Cleachd dòighean-obrach aTha anail domhainn cuideachd na dhòigh math air fois a ghabhail ron leabaidh.

Cuideachd, feuch nach coimhead thu air filmichean fòirneartach agus naidheachdan ron leabaidh oir faodaidh seo droch bhuaidh a thoirt air do bhruadar. Ma tha trom-laighe agad leis na poileis a-rithist, iarr stiùireadh proifeasanta gus faighinn a-mach dè an adhbhar a tha na trom-laighe agad.

An t-eadar-theangachadh a rèir Leabhar Aislingean:

A bheil thu an robh aon aisling agad a-riamh mu chàraichean poileis? Na gabh dragh, chan eil sin a’ ciallachadh gun do rinn thu rudeigin ceàrr! A rèir an leabhair aisling, tha bruadar mu chàr poileis a 'ciallachadh gu bheil thu a' coimhead airson tèarainteachd agus dìon. Is dòcha gu bheil thu a’ dol tro shuidheachadh duilich no gu bheil eagal ort mu rudeigin a dh’ fhaodadh tachairt san àm ri teachd. Leis gu bheil na poileis mar shamhla air ùghdarras, dh’ fhaodadh an làthaireachd nad bhruadar a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson cuideigin a chuidicheas tu. Mar sin, nuair a tha thu a 'bruadar mu chàr poileis, cuimhnich gu bheil e na shamhla air tèarainteachd agus dìon.

Dè tha eòlaichean-inntinn ag ràdh mu bhith a’ bruadar mu chàraichean poileis?

Tha aislingean nam pàirt de bheatha agus tha an ciall a tha gach fear a’ toirt dhaibh gu math sònraichte. Ach, tha cuid de sgrùdaidhean air an dèanamh le saidhgeòlaichean ann an raon psychoanalysis a tha a 'dèiligeadh ri brìgh bruadar mu chàraichean poileis. Chaidh aon de na sgrùdaidhean sin a dhèanamh le Freud , a thuirt gun robh an seòrsa seotha bruadar gu tric co-cheangailte ri faireachdainn de mhì-thèarainteachd, eagal agus iomagain.

Tha sgrùdadh eile, a rinn Jung , a’ moladh gum faodadh am bruadar seo a bhith co-cheangailte ri faireachdainnean brònach de chiont no ana-ceartas. A rèir Jung, faodaidh càraichean poileis ann am bruadar a bhith a’ riochdachadh an fheum air fèin-smachd agus smachd gus faighinn thairis air duilgheadasan a-staigh. A bharrachd air an sin, faodaidh iad cuideachd comharrachadh gu bheil feum air a bhith a’ faireachdainn dìonta.

Tha Lacan , an uair sin, ag argamaid gun gabh am bruadar seo a mhìneachadh mar dhòigh air ar n-eagal gun mhothachadh a chur an cèill. A rèir e, faodaidh càraichean poileis ann am bruadar figear ùghdarrasach no miann brònach a riochdachadh. Mar eisimpleir, am miann a bhith a’ faireachdainn dìonta no eagal a bhith air do pheanasachadh airson rudeigin.

Ann an ùine ghoirid, tha sgrùdaidhean a rinn Freud, Jung agus Lacan a’ sealltainn gu bheil aislingean mu chàraichean poileis gu tric co-cheangailte ri faireachdainnean domhainn agus gun mhothachadh. Mar sin, tha e cudromach meòrachadh air na h-aislingean sin gus ar faireachdainnean a thuigsinn nas fheàrr agus gus duilgheadasan a-staigh a chomharrachadh. A 'caoidh agus a' gàireachdainn. Ann an: Cruinneachadh Obraichean coileanta (Vol. 14). Rio de Janeiro: Imago Editora;

– Jung, C. G. (1916). Typology saidhgeòlach. Ann an: Cruinneachadh Obraichean coileanta (Vol. 6). Rio de Janeiro: Imago Editora;

– Lacan, J. (1966). Sgrìobhaidhean I. Rio de Janeiro: JorgeZahar Editora.

Ceistean bho Luchd-leughaidh:

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu chàr poileis?

Faodaidh bruadar mu chàr poileis a bhith a’ ciallachadh grunn rudan – an dà chuid deimhinneach agus àicheil. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach nad bheatha no ann an dàimh, agus gu bheil feum agad air taic bhon fhigear ùghdarrasach anns na poileis gus thu fhèin a dhìon. Air an làimh eile, dh'fhaodadh e nochdadh cuideachd gu bheil thu ro smachdail agus teann leat fhèin, a' cur riaghailtean ort fhèin nach eil riatanach.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma tha mi a' bruadar air càr poileis?

Ma tha thu a’ bruadar mu chàr poileis, feuch an tuig thu dè tha e a’ ciallachadh dhut. Feuch ri na faireachdainnean co-cheangailte ris an t-sealladh aithneachadh: eagal? Imcheist? Neo-thèarainteachd? No 's dòcha cus smachd? Às deidh sin, dèan measadh air na raointean de do bheatha a dh’ fhaodadh seo a bhith a’ toirt buaidh agus smaoinich air na goireasan a tha a dhìth gus na duilgheadasan sin fhuasgladh.

Carson a tha e cudromach aire a thoirt do aislingean co-cheangailte ri carbadan poileis?

Faodaidh aislingean le càraichean poileis tòrr innse dhuinn mun t-suidheachadh tòcail is inntinn a th’ againn an-dràsta. Faodaidh iad a bhith a’ samhlachadh faireachdainnean domhainn agus mì-riarachas a-staigh nach eil sinn an-còmhnaidh làn mhothachail nar beatha làitheil. Le bhith a 'toirt aire do na h-aislingean sin leigidh sinn cothrom faighinn a-steach do na faireachdainnean sin agus na freumhaichean a thuigsinn.duilgheadasan, mar sin a’ toirt cothrom dhuinn obrachadh gus faighinn thairis orra.

Ciamar as fheàrr as urrainn dhomh mi fhìn ullachadh airson mo bhruadar fhèin mu chàraichean poileis a mhìneachadh?

Tha e air leth cudromach cuimhneachadh air mion-fhiosrachadh do bhruadar; sgrìobh sìos iad dìreach às deidh dùsgadh gus a dhèanamh nas fhasa nuair a bhios tu ag eadar-mhìneachadh nas fhaide air adhart. Is e rud cudromach eile a bhith a’ sgrùdadh miotas-eòlas aislingean - tha grunn stòran earbsach ann (leabhraichean, làraich-lìn, msaa) a bheir seachad fiosrachadh bunaiteach gus na dìomhaireachdan air cùl do bhruadar fhuasgladh!

Bruadar ar luchd-leanmhainn: