বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ৱাচপ অতি আকৰ্ষণীয় পোক আৰু সকলোৰে বাবে ইয়াৰ অৰ্থ বেলেগ বেলেগ। হৰ্নেটৰ সপোন দেখাটো সাধাৰণতে দ্ৰুতগতিত গতি কৰা কিবা এটা বা আৱেগিক অস্থিৰতাৰ সৈতে জড়িত। মনত ৰখা ভাল যে ভেকুলীৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ অৰ্থ সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰ্ভৰ কৰে সপোন দেখা ব্যক্তিজনৰ প্ৰসংগ আৰু উদ্দেশ্যৰ ওপৰত।
ভেচপ সপোনৰ এটা সম্ভাৱ্য ব্যাখ্যা হ'ল আপুনি আপোনাৰ জীৱনত কোনো ধৰণৰ প্ৰত্যাহ্বান বা চাপৰ সন্মুখীন হৈছে। হয়তো আপুনি উদ্বিগ্ন বা বিভ্ৰান্তি অনুভৱ কৰিছে, বা হয়তো আপুনি কোনো জটিল সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিছে। এই ক্ষেত্ৰত ভেকুলীয়ে সেই মাত্ৰাৰ মানসিক চাপ আৰু অস্বস্তিক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে।
আনহাতে, ভেকুলীৰ সপোন দেখাটোও এটা লক্ষণ হ’ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনত ঘটি থকা গুৰুত্বপূৰ্ণ কিবা এটাৰ প্ৰতি মনোযোগ দিব লাগিব। কেতিয়াবা ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে পৰিৱৰ্তন আৰু বৃদ্ধি – আপুনি হয়তো এটা ডাঙৰ পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে যাবলৈ আৰু বিকশিত হ’বলৈ সাজু হ’ব পাৰে।
আৰু শেষত, হৰ্নেটৰ বিষয়ে সপোন দেখাটোৱেও ভাগ্যক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে! যদি আপুনি সপোনৰ সময়ত ইহঁতৰ এটা দল আপোনাৰ ওচৰত উৰি যোৱা লক্ষ্য কৰিছিল, তেন্তে ই আপোনাৰ অদূৰ ভৱিষ্যতে ভাল শক্তিৰ লক্ষণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে। গতিকে লিখি থওক: এই সপ্তাহত আপোনাৰ ভাগ্যৰ সংখ্যা ১১!
কোনে ভেকুলীৰ সপোন দেখা নাই? সেই ৰঙীন পোকবোৰ যিবোৰ বেছিভাগ মানুহৰে ইমান আকৰ্ষণীয়, কিন্তু কিছুমানে বৰ ভালকৈ দেখা নাপায়। গতিকে যেতিয়া আমি কথা পাতিবলৈ আৰম্ভ কৰিলোঁআপোনাৰ চৌপাশৰ মানুহৰ লগত সাৱধান হওক, তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দিব পাৰে।
কিন্তু, আটাইবোৰৰ পিছতো, এই পোকবোৰৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ অৰ্থ কি? ইয়াৰ লগত জড়িত কোনো ভাগ্যৰ নম্বৰ আছেনে? যদি আপুনি এতিয়াই এই কথা ভাবিছে, তেন্তে অভিনন্দন: আপুনি মাত্ৰ সঠিক ঠাইত অৱতৰণ কৰিলে! আমি আপোনাক ৱাচপৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ বিষয়ে জানিবলগীয়া সকলো কথা আৰু এই সপোনৰ সৈতে জড়িত হ'ব পৰা ভাগ্যৰ সংখ্যাবোৰ ক'ম।
আপুনি হয়তো ইতিমধ্যে উপলব্ধি কৰিছে যে ৱাচপ পৰ্যবেক্ষণ কৰিবলৈ অত্যন্ত আকৰ্ষণীয় পোক। স্পন্দনশীল ৰং আৰু অস্বাভাৱিক আকৃতিৰ বাবে ইহঁতৰ পৰিচিত। কিন্তু তাৰ বাহিৰেও এই আচৰিত প্ৰাণীবোৰৰ লগত জড়িত প্ৰতীক আৰু অৰ্থ আছে।
ভাচপৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো অতি অৰ্থপূৰ্ণ অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে আৰু সপোনত ইয়াক যি প্ৰসংগত দেখা গৈছিল তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ইয়াৰ ব্যাখ্যা বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। দেখা গ’ল যে এই ধৰণৰ সপোনৰ লগত জড়িত কিছুমান ভাগ্যৰ সংখ্যা আছে – আৰু আজি আমি ইয়াত ঠিক সেইটোৱেই ক’ম!
ভেঁকুৰৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো এটা সাধাৰণ সপোন, আৰু ই... কেইবাটাও কথা বুজাব পাৰে। সাধাৰণতে ভেকুলীয়ে নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ প্ৰতীক, বা আপোনাৰ জীৱনত ঘটি থকা কিবা এটাৰ প্ৰতি চিন্তাৰ প্ৰতীক। ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও হ’ব পাৰে যে আপুনি কোনো বিপদজনক বা অচিনাকি পৰিস্থিতিৰ মাজলৈ টানি অনা হৈছে। যদি আপুনি ভেকুলীৰ সপোন দেখিছিল আৰু ইয়াৰ অৰ্থ জানিব বিচাৰে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ ইয়াত চাওকবিদ্যুৎস্পৃষ্ট হৈ মৃত্যু হোৱাৰ সপোন দেখা আৰু লগতে দেউতাই পশুৰ খেল খেলাৰ সপোন দেখা। ইয়াৰ উপৰিও, ৱাচপৰ বাবে ভাগ্যৰ নম্বৰ বিচাৰি উলিওৱা আৰু আপোনাৰ ভাগ্য চেষ্টা কৰা সম্ভৱ!
বিষয়
Bixo Game: মাৰিম্বণ্ডো সপোনৰ অৰ্থ আৱিষ্কাৰ কৰক
সপোনে আমাক আমাৰ জীৱনৰ বিষয়ে আৰু লগতে আহিবলগীয়া কথাবোৰৰ বিষয়ে বহু কথা আৱিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। অৱশ্যে কেতিয়াবা সপোনবোৰ বুজিবলৈ বৰ কঠিন হৈ পৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি হৰ্নেটৰ বিষয়ে সপোন দেখিব পাৰে কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ সঠিকভাৱে নাজানে। এই লেখাটোত আমি ভেকুলীৰ সপোনৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ আৰু লগতে এই সপোনবোৰৰ পৰা আপোনাৰ ভাগ্যৰ সংখ্যা কেনেকৈ পাব পাৰি সেই বিষয়েও ব্যাখ্যা কৰিম।
ভেকুলীৰ সপোন দেখা: আধ্যাত্মিক অৰ্থ
ভেকুলীৰ সপোন দেখাৰ বহুতো ভিন্ন অৰ্থ আছে সপোনটো কেনেকৈ জীয়াই আছিল তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি। সাধাৰণতে অৱশ্যে ই আপোনাৰ জীৱনত পুনৰাবৃত্তিমূলক বিষয়বস্তুৰ চিন: সুৰক্ষা। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি আত্মৰক্ষামূলক অভিযানত আছে বা আপুনি ভাল অনুভৱ কৰিবলৈ আপোনাৰ জীৱনৰ কিবা এটাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগিব। ই কেতিয়াবা আপোনাৰ চৌপাশৰ মানুহৰ সৈতে সুস্থ সীমাবদ্ধতা স্থাপন কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তাকো প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে।
See_also: হেৰুৱা কুকুৰৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ আৱিষ্কাৰ কৰক!ইয়াৰ উপৰিও হৰ্নেটৰ সপোন দেখাটোৱে প্ৰায়ে ইংগিত দিয়ে যে আপুনি অধিক প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হ’বলৈ আৰু হিচাপ-নিকাচ কৰা বিপদ ল’বলৈ সাজু। হৰ্নেটৰ দৰেই ইয়াৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ আৰামৰ জ'নৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ সাজু হৈছে আৰু...মহান বস্তু জয় কৰা। মনত ৰখা ভাল যে ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও হ’ব পাৰে যে আপুনি চম্ভালিব পৰাতকৈ ডাঙৰ সমস্যাৰ সৈতে জড়িত নহ’বলৈ সাৱধান হ’ব লাগিব।
See_also: ধুনীয়া মহিলাৰ সপোনৰ অৰ্থ বেলেগ বেলেগ হব পাৰেভাগ্যৱান সংখ্যাৰ অৰ্থ
সংখ্যাইও এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে সপোনৰ ব্যাখ্যাত ভূমিকা। এই সংখ্যাবোৰ ভেকুলীৰ ৰং, সপোনটো সংঘটিত হোৱাৰ সময়ত বা সপোনৰ আন যিকোনো ঠাইত পোৱা যায়। এই সংখ্যাবোৰে আমাক সপোনটোৰ অৰ্থৰ বিষয়ে তথ্য দিব পাৰে আৰু লগতে ইয়াৰ লগত আহিব পৰা ভাগ্যৰ বিষয়েও তথ্য দিব পাৰে।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি নীলা আৰু সেউজীয়া ভেকুলীৰ সপোন দেখিছিল আৰু সেই সময়ত ঘড়ীটো চাইছিল সপোনৰ আৰু ৰাতিপুৱা দুই বাজিছিল, ২ আৰু ৩ সংখ্যাই (২ + ৩) সপোনটোৰ অৰ্থৰ সূত্ৰ দিয়ে। সাধাৰণতে ২ নম্বৰটো সম্প্ৰীতি, ভাৰসাম্য আৰু অংশীদাৰিত্বৰ সৈতে জড়িত। ৩ নম্বৰটোৱে সাধাৰণতে মজা, সৃষ্টিশীলতা আৰু প্ৰেৰণাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে। গতিকে এই সপোনটোৱে হয়তো আপোনাক কৈছে যে আপুনি নিজৰ লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ মজা আৰু কাম কৰাৰ মাজত ভাৰসাম্য বিচাৰি উলিয়াব লাগিব।
Dreaming Marimbondo ত অহা ভাগ্যক কেনেকৈ উপভোগ কৰিব?
এবাৰ আপুনি আপোনাৰ ৱাচপ সপোনৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ আৰু ইয়াৰ সৈতে জড়িত ভাগ্যৰ সংখ্যাটো আৱিষ্কাৰ কৰিলে, সেই ভাগ্যক ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰাৰ সময় আহি পৰিছে! আৰম্ভ কৰাৰ এটা ভাল উপায় হ'ল bixo গেম ব্যৱহাৰ কৰা। গভীৰ সত্য উন্মোচন কৰিবলৈ যুগ যুগ ধৰি বিক্সো খেল ব্যৱহাৰ কৰা হৈছেভাগ্য, ভাগ্য আৰু সুখৰ সৈতে জড়িত বিষয়সমূহৰ ওপৰত।
বিক্সো খেলে ছটা শিল (সাধাৰণতে হাড়, কাঠ বা শিলৰ পৰা নিৰ্মিত) তুলি লৈ কাম কৰে। প্ৰতিটো শিলৰ লগত এটা প্ৰতীক সংলগ্ন হৈ থাকে – এটা হৃদয়, এটা তৰা, এটা ফুল, এটা পিঁপৰা ইত্যাদি। – সকলোবোৰ ভাগ্যৰ বিভিন্ন দিশৰ সৈতে জড়িত। আপুনি শিলবোৰ এটা স্তূপত ৰাখি জোকাৰি দিয়ে আৰু তাৰ পিছত যাদৃচ্ছিকভাৱে তিনিটা শিল বাছি লয়। এই তিনিটা শিলে আপোনাক কয় যে ভাগ্যৰ কোনবোৰ উপাদান এই মুহূৰ্তত আপোনাৰ বাবে আটাইতকৈ প্ৰাসংগিক।
Jogo do Bixo: Marimbondo ৰ সৈতে সপোনৰ অৰ্থ আৱিষ্কাৰ কৰক
গতিকে, jogo do bixo সহায় কেনেকৈ কৰিব পাৰে আপুনি আপোনাৰ ভেকুলীৰ সপোনৰ অৰ্থ আৱিষ্কাৰ কৰেনে? প্ৰথমে আপুনি ভালদৰে বাছি লোৱা তিনিটা শিল পৰীক্ষা কৰিব লাগিব। শিলবোৰৰ ৰং আৰু চিহ্নবোৰ চাই নিৰ্ণয় কৰক যে এই মুহূৰ্তত কোনবোৰ ভাগ্যৰ উপাদান বেছি প্ৰাসংগিক। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি আপোনাৰ চৌপাশৰ মানুহৰ সৈতে সুস্থ সীমাবদ্ধতা স্থাপন কৰিব বিচাৰিছে, তেন্তে হয়তো শিলবোৰে এটা হৃদয় (প্ৰেমৰ বাবে) আৰু এটা পিঁপৰা (কৰ্মৰ বাবে) দেখুৱাইছে। ইয়াৰ দ্বাৰা ইংগিত পোৱা যাব যে আপুনি যি বিচাৰে তাকে পাবলৈ আত্মপ্ৰেম আৰু প্ৰতিশ্ৰুতিৰ মাজত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব লাগিব।
এবাৰ আপুনি আপোনাৰ বৰ্তমানৰ পৰিস্থিতিৰ সৈতে প্ৰাসংগিক ভাগ্যৰ উপাদানসমূহ আৱিষ্কাৰ কৰিলে, ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ আপোনাৰ বিকল্পসমূহ বিবেচনা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ সময় আহি পৰিছে এই উপাদানবোৰ। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ শিলবোৰে প্ৰেম আৰু কঠোৰ পৰিশ্ৰম দেখুৱাইছিল, তেন্তে হয়তো আপুনি ভাবিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰেলক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰাৰ লগতে নিজৰ প্ৰতি প্ৰেম দেখুৱাব পৰা উপায়ৰ ওপৰত। একে সময়তে আপোনাৰ চৌপাশৰ মানুহৰ সৈতে সুস্থ সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰিবলৈ মনত ৰাখিব।
ইয়াত মূল কথাটো হ’ল বিক্সো খেলত পোৱা ভাগ্যৰ উপাদানসমূহৰ সৈতে সংগতি ৰাখি ভেকুলীৰ সপোনৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ ব্যৱহাৰ কৰি এটা সৃষ্টি কৰা আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাৰ স্পষ্ট পথ। মনোযোগ আৰু দৃঢ়তাৰে আপুনি ভাগ্যৰ এই উপাদানসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি আপুনি য'ত থাকিব বিচাৰে তাত উপনীত হ'ব পাৰে।
সপোনৰ কিতাপখনৰ দৃষ্টিকোণৰ পৰা ব্যাখ্যা:
ভেকুলীৰ সপোন দেখাটো ভাগ্যৰ সমাৰ্থক বুলি কোৱা শুনিছেনে? বাৰু, সপোনৰ কিতাপখনৰ মতে এইটো সঁচা! যেতিয়া আপুনি ভেকুলীৰ বিষয়ে সপোন দেখে, তেতিয়া তাৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি অতি মূল্যৱান কিবা এটা লাভ কৰিবলৈ ওলাইছে। ই এক অপ্ৰত্যাশিত উপহাৰ, সুখদায়ক আচৰিত বা আনকি এক বৃহৎ কৃতিত্বও হ’ব পাৰে! আৰু সেই সকলোবোৰ ভাগ্যৰ সুবিধা লোৱাত সহায় কৰিবলৈ সপোনৰ কিতাপখনত কোৱা হৈছে যে ভেকুলীৰ সপোন দেখাসকলৰ ভাগ্যৰ সংখ্যা ২৭। গতিকে এই সংখ্যাটো লিখি লটাৰী বা বিংগো খেলিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰক। কোনে জানে আপুনি ইমান বিচৰা সেই জেকপটটো নাপাব?
ৱাচপ লাকী নম্বৰৰ সপোন দেখাৰ বিষয়ে মনোবিজ্ঞানীসকলে কি কয়?
সপোনক মানুহৰ মনোজগতৰ অন্যতম আকৰ্ষণীয় পৰিঘটনা বুলি গণ্য কৰা হয়। যদিও কেইবাটাও তত্ত্ব আছে, তথাপিও অৰ্থৰ ওপৰত একমত হোৱা নাইতেওঁলোকৰ পৰা। কিন্তু ভেকুলী আৰু ভাগ্যৱান সংখ্যাৰ সপোন দেখিলে কিছুমান উপাদান চিনাক্ত কৰা সম্ভৱ যিয়ে আমাক অচেতনে প্ৰেৰণ কৰা অন্তৰ্নিহিত বাৰ্তাবোৰ বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
ফ্ৰইড ৰ মতে, ভেকুলী আঘাত পোৱাৰ ভয়ৰ প্ৰতীক, কিয়নো ই আক্ৰমণাত্মকতাৰ বাবে পৰিচিত এটা প্ৰাণী। ভাগ্যৰ নম্বৰটো হয়তো সুৰক্ষা আৰু নিৰাপত্তাৰ সন্ধানৰ সৈতে জড়িত। যেতিয়া এই উপাদানবোৰ সপোনত একেলগে দেখা দিয়ে, তেতিয়া ই ইংগিত দিব পাৰে যে সপোন দেখাজনে নিৰাপত্তাহীনতাৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে আৰু কোনো ধৰণৰ ক্ষতি হোৱাৰ ভয় কৰে।
জুং ই পাছলৈ কয় যে পোক-পৰুৱাবোৰে আমাৰ আটাইতকৈ প্ৰাথমিক প্ৰবৃত্তিগত শক্তিক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে। ই ভেকুলীৰ ৰূপত দেখা দিয়াৰ পৰা অনুমান কৰিব পাৰি যে সপোন দেখাজনে আৱেগিক আৰু/বা আধ্যাত্মিক প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হৈছে আৰু আঘাত নাপাবলৈ সাৱধান হোৱা প্ৰয়োজন। আনহাতে ভাগ্যৰ সংখ্যাটো সপোন দেখাজনে সন্মুখীন হোৱা সমস্যাসমূহৰ সৃষ্টিশীল সমাধান বিচাৰি উলিওৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে।
ইয়াৰ উপৰিও ব্ৰুনাৰ (2002)-এ এই ধৰণৰ সপোন বুলি কৈছে সপোন দেখাৰ জীৱনৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ কিবা এটাৰ প্ৰতি অচেতনে দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰাৰ প্ৰয়াস বুলিও ব্যাখ্যা কৰিব পাৰি। সপোনৰ সময়ত অনুভৱ কৰা অনুভূতিৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দি প্ৰেৰণ কৰা অন্তৰ্নিহিত বাৰ্তাটো ভালদৰে বুজিব পাৰি।
Bibliographic Source:
BRUNER, Jerome S. Descobertas em Psicologia Cognitiva। চাও পাওলো:মাৰ্টিনছ ফণ্টেছ, ২০০২।
পাঠকৰ প্ৰশ্ন:
1. ভেকুলীৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ অৰ্থ কি?
উত্তৰ: ভেকুলীৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো সাধাৰণতে এটা সতৰ্কবাণী হিচাপে ব্যাখ্যা কৰা হয় যে আপোনাৰ জীৱনৰ কোনো পৰিস্থিতি নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰ হোৱাৰ আগতে ই সোনকালে সমাধান কৰিব লাগিব। ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও হ’ব পাৰে যে আপুনি নিজকে আপ্লুত অনুভৱ কৰিছে, গতিকে ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু আভ্যন্তৰীণ চাপ হ্ৰাস কৰাৰ পদক্ষেপ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
2. এই সপোনৰ সৈতে জড়িত মোৰ ভাগ্যৰ সংখ্যাটো মই কেনেকৈ জানিব পাৰো?
উত্তৰ: এই সপোনৰ সৈতে জড়িত আপোনাৰ ভাগ্যৰ সংখ্যাটো বিচাৰিবলৈ, সপোনটোৰ কথা ভাবিলে আপোনাৰ অনুভৱক প্ৰতিনিধিত্ব কৰা তিনিটা শব্দৰ কথা ভাবিব – যেনে, প্ৰত্যাহ্বান, ভাৰসাম্য বা শক্তি – আৰু তাৰ লগত সংগতি ৰাখি সংখ্যাবোৰ মিলাওক তেওঁলোকৰ আখৰ (A=1, B=2 আদি)। শেষত এই সংখ্যাবোৰ একেলগে যোগ কৰি চাওক চূড়ান্ত ফলাফল কি – এইটোৱেই হ’ব আপোনাৰ ভাগ্যৰ সংখ্যা!
3. কঠিন পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ ক্ষেত্ৰত কিছুমান ডাঙৰ প্ৰত্যাহ্বান কি কি?
উ: কঠিন পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ কিছুমান মূল প্ৰত্যাহ্বানৰ ভিতৰত জড়িত সকলো পক্ষৰ প্ৰয়োজনীয়তা বুজিবলৈ ধৈৰ্য্য থকা, সৃষ্টিশীল সমাধান বিচাৰিবলৈ মুকলি মন ৰখা, আৰু পৰিস্থিতি উন্নত কৰিবলৈ গঠনমূলক মতামত গ্ৰহণ কৰা আদি অন্তৰ্ভুক্ত। বৰ্তমানৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়াটো আৰু আনৰ ওপৰত ভৱিষ্যতৰ অত্যধিক উচ্চ আশা প্ৰক্ষেপ নকৰাটোও মনত ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
৪/ কিছুমান কি কিআভ্যন্তৰীণ চাপ হ্ৰাস কৰিবলৈ ব্যৱহাৰিক টিপছ?
উত্তৰ: আভ্যন্তৰীণ চাপ হ্ৰাস কৰাৰ বহু উপায় আছে, কিন্তু ইয়াত কিছুমান সহায়ক ব্যৱহাৰিক টিপছ দিয়া হ’ল: বাস্তৱসন্মত লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰক; অগ্ৰাধিকাৰ দিবলগীয়া আটাইতকৈ জৰুৰী বিষয়সমূহৰ তালিকা প্ৰস্তুত কৰা; দিনত জিৰণি ল’বলৈ সময় উলিয়াওক; আপোনাৰ অভিজ্ঞতাৰ ওপৰত চিন্তা কৰিবলৈ এখন জাৰ্নেল ৰাখক; প্ৰয়োজনৰ সময়ত বাহ্যিক সমৰ্থন বিচাৰিব; নিয়মীয়া ব্যায়ামত লিপ্ত হোৱা; আপোনাৰ সূচীত মজাৰ সময় বুক কৰক; পুষ্টিৰ ক্ষেত্ৰত নিজৰ ভালদৰে যত্ন লওক; বিভিন্ন চখ আৰু আগ্ৰহৰ জৰিয়তে প্ৰেৰণা বিচাৰে।
আমাৰ পাঠকৰ সপোন:
| সপোন | ভাগ্যৰ সংখ্যা | অৰ্থ |
|---|---|---|
| মই সপোনত দেখিলোঁ যে মই সাগৰত সাঁতুৰি আছো আৰু হঠাতে ক’ৰ পৰানো এটা বিশাল ভেকুলীয়ে ওলাই আহি মোৰ ফালে আহিল। | 5 | এই সপোনটোৰ অৰ্থ তেনেকুৱা হ’ব পাৰে আপুনি কোনো ধৰণৰ ভয় বা উদ্বেগে আক্ৰমণ কৰিছে, আৰু আপুনি ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ উপায় বিচাৰিব লাগিব। |
| মই সপোনত দেখিছিলো যে মই এখন অৰণ্যত আছো আৰু হঠাতে হৰ্নেটৰ জাক এটা ওচৰ চাপি আহিল . | 7 | এনে সপোনৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি কোনো অজ্ঞাত পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হৈছে যিটো ভয়ংকৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু আপুনি ইয়াক অতিক্ৰম কৰাৰ উপায় বিচাৰি উলিয়াব লাগিব। | 9 | এই সপোনটোৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি প্ৰয়োজন |
